الذكريات السلبية من الصعب نسيانها عند الخلود إلى النوم
أظهرت دراسة حديثة في علم الأعصاب أن الذكريات المرتبطة بمشاعر سلبية عادة ما تكون أكثر إستعصاء على النسيان بعد النوم خلال الليل. وبينت الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “نيتشر كومونيكيشنز” العلمية أن “تغييرات سريعة تحصل على صعيد تنظيم الذاكرة العاطفية مع عملية تعزيز الذكريات خلال الليل”، ما يجعل ليلة النوم ...