صحة وعلوم – Page 10 – موقع قناة المنار

#صحة وعلوم

نتائج خطيرة تكشف عنها دراسة علمية حديثة

نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، أفادت بأن تناول الأغذية السريعة والأطعمة الدسمة يسبب الكثير من الأضرار التي تلحق بالكلى مثل التي يسببها مرض السكر. ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون من جامعة أنجليا روسكين بتغذية الفئران بالوجبات السريعة التي تتكون من الجبن والشوكولاتة والخبز والبطاطا المقلية التي تحتوي ...

16 June، 2016

دعِ نملة تقرصك…اذا كنت ترغب بانقاص وزنك!

العديد من الناس يتعرضون لقرصة نملة من هنا او هناك، ولكنهم بعدها يسارعون لقتل النملة المعتدية، لكن لماذا لا نقدم الشكر الجزيل للنملة عند قرصها لنا خصوصا وان فوائدها كثيرة. ومن فوائدها كالتالي: 1- قرصة النملة تقوم بتنشيط الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ وذلك من خلال إشارات حسية تنتقل من ...

16 June، 2016

7 نصائح للسحور الصحي في شهر رمضان

يعتمد النظام الغذائي في شهر رمضان المبارك على السيطرة على الرغبة في تناول الطعام، لذلك تعتبر وجبة السحور شديدة الأهمية للحفاظ على مستويات الطاقة خلال النهار. إليك أهم النصائح الواجب اتباعها عند إعداد وجبة السحور: ينبغي أن تكون الوجبة متوسطة الحجم، وصحية، وتحتوي على الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الحبوب والبقوليات ...

16 June، 2016

إقرأ المزيد

علاج «السكري» الجديد يقضي عليه في 10 أيام فقط !

أكد علماء بريطانيون أنهم باتوا قاب قوسين أو أدنى من اكتشاف علاج ناجع للنوع الأول من مرض السكري. وقالوا إنهم تمكنوا باستخدام خلايا جذعية جنينية من استحداث خلايا منتجة للإنسولين في البنكرياس، أشبه بالخلايا الطبيعية في البنكرياس. وأضافوا أنهم نجحوا في توليد خلايا بكميات كبيرة تكفي لزراعتها في أجساد المرضى ...

13 June، 2016

إقرأ المزيد

ما هي الأغذية التي تساعد الدماغ في التركيز؟

الأطعمة والمكملات الغذائية تساعدك في التركيز وتقوية الذاكرة ومدى الانتباه وتنشط وظيفة الدماغ. ولكن كيف يمكن الحفاظ على صحة الدماغ؟ وهل من علاقة بين صحة الدماغ والنظام الغذائي الخاص بك؟ يؤكد موقع WebMD الطبي أنَّ المأكولات تساهم في تعزيز صحة الدماغ ومساعدته على التركيز، فما هي هذه الأطعمة والمشروبات؟ الكافيين ...

13 June، 2016

إقرأ المزيد

النوبات القلبية الصباحية هي الأكثر خطورة

الإصابة بنوبة قلبية أمر خطير ويهدد حياة الكثيرين، لكن باحثين ألمان توصلوا إلى أن تجاوز الأزمة القلبية له علاقة وثيقة بتوقيت حدوثها، والإصابة بالأزمة القلبية صباحا هي الأكثر خطورة، فما تفسير ذلك؟ من المعروف أن النوبة القلبية هو مرض يهدد الحياة، لكن يبدو أن فرص تجاوز النوبة القلبية يرتبط بتوقيت ...

13 June، 2016

إقرأ المزيد

التخلص من انتفاخ البطن وعسر الهضم في شهر رمضان

يعد انتفاخ البطن من أكبر المشاكل التي تواجه الصائم في شهر رمضان جراء اختلاف أوقات تناول الطعام واتباع عادات غذائية تؤدي إلى عسر الهضم. والانتفاخ هو وجود كمية زائدة من الهواء، أو الغازات في المعدة والقناة الهضمية، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن. ومن أجل تجنب هذا الانتفاخ يجب اتباع عادات ...

10 June، 2016

إقرأ المزيد

هذه الأطعمة تنظف رئتيكم من النيكوتين والقطران !

يشدد الأطباء على إيقاف التدخين بأسرع وقت ممكن لتفادي الإصابة بأمراض خطيرة، لتأثيره السيء على الصحة الجسدية والعقلية. بحسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية، التبغ مسؤول عن موت شخص بالغ من أصل 10، وهذا ما سوف يسبب وفاة 8 ملايين شخص سنوياً من الآن حتى سنة 2030. المسؤول عن السرطان في ...

9 June، 2016

إقرأ المزيد

لهذه الأسباب يفطر الصائم على التمر!

منذ القديم، يعد وجود التمر شيئا أساسيا على الموائد، أما من الناحية الصحية، فيوصي خبراء التغذية بالتمر، نظرا لغناها بالمعادن والفيتامينات المختلفة و الألياف بالاضافة الى نسبة الدهون المنخفضة أيضا. خلال هذا الشهر الكريم يكثر تناول التمر، تماشيا مع السنة النبوية الشريفة التي توصي الصائم ببدء فطوره بحبات من التمر، ...

9 June، 2016

إقرأ المزيد

النساء أكثر عرضة للقلق.. لماذا؟

خلصت دراسة علمية دولية نُشرت نتائجها مؤخراً إلى أن النساء أكثر عرضةً للإصابة بالقلق بمعدل الضعف مقارنة بالرجال. ويقول معدّو الدراسة، من جامعة كامبريدج البريطانية، إن هناك أشخاصاً معرضين أيضاً للإصابة بالقلق مثلهم مثل النساء، وهم فئة الأقل من 35 عاماً، ومن يعانون من مشاكل صحية. وكشفت الدراسة، التي نُشرت ...

8 June، 2016

إقرأ المزيد