عادات تدمر جهازك المناعي وتجعلك فريسة سهلة لفيروس كورونا
تقوية الجهاز المناعي من أهم عوامل مكافحة فيروس كورونا المستجد، وعرض موقع “الكونسلتو” الطبي، 5 عادات خاطئة تضعف الجهاز المناعي: الإجهاد المزمن: توصلت دراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المزمن يتعرض جهازهم المناعي للضرر، ما يجعلهم أقل قدرة على مكافحة عدوى الجهاز التنفسي. تناول الأطعمة المصنعة: بعض الأبحاث ...