اظهرت دراسة علمية حديثة ان خلايا عصبية تقوم بشل حركة الجسم مؤقتا خلال نوم حركة العين السريعة، وهي احدى مراحل النوم التي يحلم فيها النائم، للابقاء على الجسم من دون حراك. هذا البحث الذي نشرت نتائجه مجلة “براين” المتخصصة من شأنه السمح بفهم افضل لأسباب بعض اضطرابات النوم خصوصا منها ...
بعض الناس يتسمون بالسلبية والتقاعس والتردد والتقوقع داخل إطار معين، وترجع الأسباب لضعف الشخصية أو فقدان الثقة بالنفس أو بالآخرين، أو رفض المجتمع والبيئة المحيطة، وأسباب أخرى عديدة. لكن هل تعلم أن السلبية أحيانًا قد لا يكون لك يد بها، ربما تتعلق بجيناتك؟ بحسب دراسة أعدّتها جامعة بريتش كولومبيا، فبعض ...
قضاء الأمهات نصف ساعة يومياً مع أطفالهن تجعلهم أكثر ذكاء، بحسب دراسة حديثة صادرة من جامعتين بريطانيتين. وتشير الدراسة إلى أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 7 سنوات ويقرأون يومياً أو يؤدون واجباتهم المدرسية بمساعدة والدتهم، تتطور لديهم قدراتهم المعرفية، ويستمر تأثير التطور لديهم حتى عند سن البلوغ، ...
يجب أن نعلم في البداية أن قدرات كل فردٍ منا تختلف عن الآخر، كذلك درجات الذكاء؛ فهناك تفاوت بالتأكيد فلسنا جميعاً نتمتع بالقدر نفسه من الذكاء. ومن المهم أيضاً ألا نعتبر أنفسنا أغبياء فقط؛ لأننا لا نندرج تحت فئة معينة، فهناك أوجه متعددة للذكاء؛ كالذكاء البصري، والذكاء البدني، والذكاء الموسيقي، ...
حذرت دراسة أمريكية حديثة من وجبات الأطفال في المطاعم، نظراً لأن أغلبها يحتوي على سعرات حرارية تتجاوز الحد المسموح به يومياً، فهي غنية بالدهون والسكريات أكثر بكثير من الموصى به من قبل الأطباء، ما يؤدي إلى تفشي مرض السمنة بين الأطفال في مراحل متقدمة من أعمارهم، الأمر الذي يترتب عليه ...
تمرّ الأوقات المرحة والساعات الأكثر سعادة كأنها دقائق، بينما يمضي الوقت ببطء عندما نشعر بالضيق. وقد حاول فلاسفة ومفكرون وعلماء تفسير هذه الظاهرة منذ قرون، ومؤخراً حاولت دراسة برتغالية فهم الطريقة التي تتعامل بها الدماغ والأعصاب مع أوقات التوتر وأوقات الاسترخاء والعطلات الترفيهية، وقدمت تفسيراً يربط إحساس الإنسان بالوقت بمستوى ...
ينبغي عليك ألا تستهين بالقوة الإيجابية الناتجة عن تعرضك لدرجة معينة من الضغوط في حياتك، لكن السر في ذلك هو معرفة النقطة التي تتحول فيها تلك الضغوط إلى درجة الإنهاك الذي يستنفد كل طاقتك. في الواقع، يمكن لأي شيء أن يصب في مصلحتك إلى أن يصل إلى مرحلة يتحول فيها ...
دراسة أجريت في جامعة إكستر الأميركية كشفت أن الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية بصورة متكررة هم عرضةً لزيادة الوزن. توصّلت دراسة جديدة إلى أن إتباع حمية غذائية بصورة متكررة قد يؤدى إلى زيادة في الوزن، لأن العقل يفسره على كونه فترة مجاعة قصيرة، ليدفع الإنسان إلى تخزين المزيد من الدهون ...
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن الأطفال الذين يدخن آباؤهم، يرتفع خطر إصابتهم بالربو مقارنة بالأطفال الذين لا يدخن آباؤهم بمعدل ثلاثة أضعاف، وذلك استنادا إلى دراسة نرويجية حديثة. وأوضحت الرابطة أن الآباء الذين يبدؤون التدخين في مراحل مبكرة ويستمرون فيه لمراحل طويلة قبل الإنجاب، ترتفع نسبة ...
رغم أن البشر قطعوا أشواطا طويلة في سبيل زيادة طول العمر في القرنين الماضيين، إلا أن الفجوة بين الرجال والنساء لا تزال متسعة حيث تعمر النساء أطول من الرجال. نشر موقع “هيلث لاين” المتخصص بدراسة لفريق دولي من الباحثين في الأكاديمية الوطنية الأمريكية للعلوم، قالت إن النساء لا يزلن يعشن ...