للضحكِ فوائدُ صحية متعددة تؤثرُ على صحةِ الجسمِ وتمنحُ الإنسانَ حياةً صحية خالية من الأمراض. هل سبق وأصابتك نوبة من الضحك وانت تتبادلُ الدعابات مع رفقائك؟ هل لاحظت احمرارا في عينيك أثناء نوبة الضحك؟ وهل شعرت وكأنك قمت بتمرين رياضي بعد الضحك؟ تكمن وراء الضحك أسرار وفوائد لم تكن تتوقعها، ...
غالباً ما ينتج الصداع عن أسباب مرضية مختلفة، ولكن عاداتك اليومية الخاطئة قد تؤدي لإصابتك بالصداع أيضاً، ولذلك يجب أن تتوقف عنها من الان: 1- الجلوس أمام الشاشات لساعات طويلة: سواء الحاسب الالي أو الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية، فإن التدقيق بها فترة طويلاً يومياً سوف يؤدي حتماً للإصابة بالصداع. وتزداد ...
أوضحت دراسة حديثة أن الأولاد والبنات الذين لديهم قبضة يد أضعف كانوا أكثر عرضة بثلاثة أضعاف للمعاناة من تدهور صحتهم والاصابة بأمراض السكري و القلب في وقت لاحق من الحياة. ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن جامعتي بايلور وميشيغان أنه على الرغم من أن الأطفال يجب أن يَلتزموا بنظام غذائي ...
أزيلت عدسة لاصقة من جفن امرأة بعد نحو 28 عاما من الاعتقاد بضياعها. واكتشف الأطباء في مدينة دندي الأسكتلندية العدسة بعدما اشتكت المريضة، التي بلغ عمرها الآن 42 عاما، من التورم في عينها، وعثر على العدسات في كيس ظل يتضخم بصورة غامضة على مدار أكثر من ربع قرن. وكانت المرأة ...
ما الوصفات الطبيعية والإجراءات الطبية المتوقعة لعلاج ألم الضرس المسوس؟ إليك كافة المعلومات: إذا ما استمر ألم الأسنان معك فترة أكثر من 1-2 يوم، عليك رؤية طبيب أسنان وبشكل مستعجل، ولكن وحتى يحين موعدك مع الطبيب، إليك بعض الوصفات الطبيعية التي سوف تخفف من ألمك: 1- الكمادات الباردة والثلج: تساعد ...
يتعرض الأطفال في مختلف المراحل إلى الإصابة بنزيف الأنف أو ما يسمى بـ”الرعاف”، والذي عادةً ما يحدث بعد عمر سنتين إلى 10 سنوات، ولكن يكون الأمر مقلقاً في حالة كان الطفل لازال في مرحلة الرضاعة أو لم يتعدى العامين من عمره، ويجب إستشارة الطبيب لمعرفة الأسباب وطرق علاج هذا النزيف. ...
إذا كنت مدخنا وجاهدت نفسك للإقلاع عن هذه العادة الضارة بالصحة، فإنه يتعين عليك أن تنتبه إلى وزنك، فالكثيرون يكتسبون وزنا بعد ذلك مما يعرضهم لمخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. فقد وجدت دراسة أن اكتساب خمسة كيلوغرامات من الوزن الزائد بعد التوقف عن التدخين يزيد مخاطر الإصابة بالسكري ...
نصحت دراسة كندية حديثة بإطعام الاطفال أطعمة غنية بالأحماض الدهنية اوميغا 3 بانتظام، لتحسين وظائف الدماغ لديهم، الدراسة أجراها باحثون بقيادة عالم الأعصاب الكندي بيل هاريس، ونشر نتائجها في العدد الأخير من دورية (Journal of Nutritional Biochemistry) العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون الوظائف التنفيذية لدى 307 من الأطفال ...
يمكن للسجائر الإلكترونية إتلاف بعض الخلايا الحيوية في الجهاز المناعي، وإلحاق ضرر أكبر مما كان يُعتقد سابقا، حسبما ذكرت دراسة طبية جديدة. وتوصل الباحثون إلى أن دخان السيجارة الإلكترونية يسبب ضررا كبيرا لخلايا مناعية مهمة في الرئتين ويزيد من الالتهابات، وحذروا من “(خطورة) الرأي السائد على نطاق واسع بأن السيجارة ...
حذرت دراسة حديثة من خطورة عربات الأطفال الصغار لأنها تعرضهم لنسبة كبيرة من التلوث تزيد بحوالي 60 في المائة عما يتعرض له الكبار. وقال الخبراء إن الرُضع يتعرضون لهواء قذر وملوث وهم داخل عربة الأطفال التي يدفعها الآباء لأنهم أقرب إلى الأراض وبالتالي فهم معرضون أكثر لعوادم السيارات التي تلوث ...