علامات صامتة لنقص فيتامين “ك”… تشمل الأسنان والجروح والعظام
يعد فيتامين “ك” عنصرا غذائيا أساسيا للجسم، تماماً مثل الفيتامينات والمعادن الأخرى، ويحتاج جسمنا أيضا إلى كمية كافية من هذا الفيتامين. وبحسب موقع “تايمز أوف إينديا”، فإن هذا الفيتامين قابل للذوبان في الدهون، وهو مهم لصحة العظام والقلب ويلعب دورا رئيسيا في المساعدة على تخثر الدم وأداء وظائف الدماغ. هناك ...
