حذرت البروفيسورة بيتينا فابيلس من أن‬ ‫جلوس الأطفال طويلا أمام شاشات الحاسوب والأجهزة المحمولة قد يُصيبهم‬ ‫بقصر النظر. ‬

‫ولتجنب هذا الخطر، تنصح طبيبة العيون الألمانية بأن يتعرض الأطفال لضوء‬ النهار لمدة ساعتين على الأقل يوميا.

‫ومن ناحية أخرى تنصح فابيلس بأن يتوقف الطفل عن استخدام الحواسب‬ ‫والأجهزة المحمولة قبل الذهاب إلى الفراش بنحو ساعة إلى ساعتين، لأن ‫الضوء الأزرق المنبعث من الشاشة قد يحول دون تمتعهم بنوم هانئ ومريح.‬

المصدر: dw.com