أعلنت أربين أداميان، طبيبة العيون في “CM-Clinic” أنه لا ينصح بالاستلقاء أثناء العمل على جهاز كمبيوتر محمول أو قراءة كتاب – فهو ضار بالصحة. في مثل هذا الوضع للجسم، تقل إنتاجية عمل العقل. وقالت لوكالة “برايم”: “في هذا الوضع، يصعب تثبيت الكمبيوتر المحمول في الموضع الصحيح للعينين. وأيضًا، أثناء هذا ...
ينصح الكثيرون في العادة بتناول الجزر للحفاظ على صحة العيون وتقوية حاسة البصر، لكن الخبراء يوصون بغذاء آخر قلما يخطر ببالنا ويقولون إنه يعود بنفع أكبر على النظر. وحسبما نقلت الصحيفة الطبية “جورنال كلينيكال نيوترشن”، فإن تناول البيض يقي الإنسان مرض التنكس البقعي الذي يداهم العين مع التقدم في العمر، ...
حذرت البروفيسورة بيتينا فابيلس من أن جلوس الأطفال طويلا أمام شاشات الحاسوب والأجهزة المحمولة قد يُصيبهم بقصر النظر. ولتجنب هذا الخطر، تنصح طبيبة العيون الألمانية بأن يتعرض الأطفال لضوء النهار لمدة ساعتين على الأقل يوميا. ومن ناحية أخرى تنصح فابيلس بأن يتوقف الطفل عن استخدام الحواسب والأجهزة المحمولة قبل ...