لا شك بأن دهون المعدة هي من أسوأ دهون الجسم، فعدا عن أنها تفسد شكل الجسم وتجعله غير متناسق، تسبب هذه الدهون أمراضا خطيرة مثل السكري من النوع الثاني ومشاكل في وظائف القلب.

والحل للتخلص من الكرش المزعج والخطير الحمية الغذائية إضافة إلى التمارين الرياضية هي، ولكن هل كنت تعلمين أن هناك شيء ناقص؟

دراسة علمية جديدة كشفت أن زيت السمك أو ما يعرف بمادة الأوميغا 3 قادرة على تخليصك من دهون المعدة، فالأحماض الدهنية الموجودة فيه تكسر الدهون وتفتتها.

يكفي أن تبتاعي مكملات الأوميغا 3 من الصيدلية أو أن تتناولي المأكولات التي تحتوي على هذه المادة مثل التونا، السلمون.

المصدر: صحف ومواقع