هنا مجموعة من الأسباب التي ستجعل المكسرات مهمة في حياتك اليومية! نعم إذ إنها تحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الصحية المفيدة والمهمة لكل شخص. أسباب ستدفعك إلى تناول المكسرات 1. المكسرات تقلل من مستوى الكولسترول السيء في الدم، وتحمي عضلة القلب. أظهرت نتائج دراسات مستندنة إلى تحليل 25 ورقة ...
