الصحة العقلية – Page 4 – موقع قناة المنار

#الصحة العقلية

الاجتهاد في العمل يؤثر على الصحة العقلية للموظفين

يتطلع الموظفون إلى الحصول على رواتب كبيرة والارتقاء لمناصب وظيفية أعلى، لكن الاجتهاد في العمل ليس سبيلا لتحقيق هذا الطموح، وقد يقود لعواقب وخيمة على مستوى الصحة الجسدية والعقلية، وفق ما أكدته دراسة حديثة أجريت في بريطانيا. ووجد باحثون من جامعة لندن وكلية الأعمال الفرنسية “ESCP” أن عددا كبيرا من ...

9 August، 2018

دراسة: الحفاظ على سلامة البصر يدعم الصحة العقلية في سن متقدمة

ذكرت دراسة أمريكية جديدة أن ضعف البصر قد يسرع وتيرة تدهور الإدراك لدى كبار السن. وقالت ديان تشينج، قائدة فريق البحث من كلية الطب بجامعة ميامي ميلر، إن هذه النتائج تظهر أن إجراءات تصحيح الإبصار مثل اقتناء نظارة جديدة أو الخضوع لجراحة لعلاج إعتام عدسة العين قد يكون لها أثر ...

4 August، 2018

10 عادات سيئة لصحتك العقلية

عادةً ما يحدث الإكتئاب بسبب عوامل خارجية يصعب السيطرة عليها، مثل فقدان شخص عزيز أو وجود مشكلة مالية أو عاطفية وغيرها من الأمور. ولكن الأفعال اليومية التي نقوم بها قد تؤثر أيضاً على الصحة العقلية، سواء بالسلب أو الإيجاب، ولذلك يجب أن ننتبه للعادات والسلوكيات التي نتبعها حتى لا تؤدي ...

25 July، 2018

إقرأ المزيد

دراسة: الحفاظ على سلامة البصر يدعم الصحة العقلية في سن متقدمة

ذكرت دراسة أمريكية جديدة أن ضعف البصر قد يسرع وتيرة تدهور الإدراك لدى كبار السن. وقالت ديان تشينج قائدة فريق البحث من كلية الطب بجامعة ميامي ميلر إن هذه النتائج تظهر أن إجراءات تصحيح الإبصار مثل اقتناء نظارة جديدة أو الخضوع لجراحة لعلاج إعتام عدسة العين قد يكون لها أثر ...

6 July، 2018

إقرأ المزيد

للحفاظ على صحتكم العقلية.. اختاروا جيرانكم أولاً

“الجار قبل الدار” عبارة لم تقال عن عبث، فإذا كنت تريد الحفاظ على صحتك العقلية، عليك باختيار جيرانك أولا، فقد أفادت دراسة دنماركية حديثة بأن السكن بالقرب من جيران مزعجين يزيد من خطر الإصابة باضطرابات عقلية. وأضافت الدراسة، أن معدل الاصابة بالإكتئاب يكون أعلى بمرتين لدى الأشخاص الذين يسكنون على ...

2 July، 2018

إقرأ المزيد

دراسة: تدخين 10 سجائر يومياً يعرّض المراهقين لاضطراب عقلي

حذّرت دراسة فنلندية حديثة، من أن تدخين 10 سجائر يومياً، يزيد فرص إصابة المراهقين بـ”الذهان” أو الاضطراب العقلي عند الكبر. أجرى الدراسة باحثون بأكاديمية فنلندا للبحث العلمي، ونشروا نتائجها، في عدد الإثنين، من دورية (Acta Psychiatrica Scandinavica) العلمية. والذهان هو مرض يطلق على الاضطرابات العقلية التي تصيب الإنسان، ويحدث فيها ...

14 March، 2018

إقرأ المزيد

لأول مرة..وزيرة بريطانية للتعامل مع مشكلة الوحدة التي يعاني منها الملايين

أعلنت الحكومة البريطانية تكليف وزيرة بتولي مسؤولية التعامل مع مشكلة الوحدة التي يعاني من الملايين في بريطانيا. وقالت الوزيرة تراسي كراوتش إنها فخورة بقبول هذا “التحدي الممتد عبر أجيال” للتعامل مع قضية تطال نحو تسعة ملايين شخص في بريطانيا، وتعهدت كراوتش، 42 عاما، إنها ستعمل بين مختلف الأحزاب السياسية لتأدية ...

18 January، 2018

إقرأ المزيد

خطوات بسيطة تحسن صحتك العقلية

يولي الناس أهمية كبيرة لصحة الجسم ومشاكله العضوية، لكنهم يغفلون سلامة العقل وراحته، في بعض الأحيان، ولذلك يوصي خبراء ببعض الخطوات التي تنعكس إيجابا على مزاج الإنسان. ومن الأمور التي يمكن أن يقوم بها الإنسان، كتابة مذكراته والإشارة فيها إلى ما استطاع أن يحققه في كل يوم، الأمر الذي سيزيد ...

18 December، 2017

إقرأ المزيد

لا تقلق على سلامتك العقلية.. أن تتحدث مع نفسك أمر جيد

في كثير من الأحيان، يعزى تحدُّثك وحدك إلى الجنون، لكنه عكس ذلك أمر إيجابي. لقد ثبت ذلك: فقد بيّنت عدة دراساتٍ مميزات التعبير الشفهي تجاه الذات، والتي بفضلها سترون هذه العادة بمنظور آخر. التحدث مع النفس هو فعل تلقائيٌ طبيعيٌ، تذكر مجلة علم النفس أن الأطفال خصوصاً، هم من يميلون ...

25 November، 2017

إقرأ المزيد

الرجال “أكثر عرضة من النساء” لمعاناة مشاكل عقلية ناجمة عن العمل!

يعد الرجال أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل الصحة العقلية الناجمة عن العمل من النساء، وأقل احتمالا أن يطلبوا المساعدة في هذا الشأن، بحسب منظمة “مايند” الخيرية البريطانية. وخلص مسح للمنظمة، شمل 15 ألف موظف، إلى أن 1763 شخصا عانوا من ضعف في الصحة العقلية. وعزا ثلث الرجال سبب ذلك إلى ...

11 August، 2017

إقرأ المزيد