القراءة تساعد في تخفيف حدة الآلام المزمنة
اشتهرت القراءة منذ زمن بعيد بفوائدها المتعددة التي أضافت إليها دراسة بريطانية حديثة الآن فائدة التخفيف من حدة الآلام المزمنة، وهى المشكلة التي يعاني منها الملايين حول العالم. وقال الباحثون من جامعة ليفربول إن القراءة باستمرار تساعد في تخفيف الآلام المزمنة، ولها تأثيرات إيجابية على المخ تماثل “العلاج السلوكي المعرفي”، ...
