لماذا تناول الطعام بسرعة يضر بالصحة؟

يقوم الكثير من الأشخاص بتناول الأطعمة بشكل سريع جدًا بسبب ضيق الوقت ونمط الحياة السريع إلا أن الطبيب الأميركي مايكل موسلي قد كشف أن ذلك يتسبب بأضرار مختلفة للصحة. ويؤدي تناول المأكولات بسرعة إلى ارتفاع مستوى السكر بشكل سريع مقارنة مع تناول الأطعمة بنمط عادي. كذلك، إن تناول وجبة الطعام ...