الكسل وكبر السن وعدم الرغبة في ممارسة الرياضة كلها أشياء تؤدي إلي طريق هالك وهو طريق محفوف بالأمراض ، فقد حذّرت نتائج دراسة جديدة من الاستسلام للجلوس طوال النهار وعدم الحركة أو ممارسة تمارين رياضية تحقق التوازن، لأن ذلك يسرّع شيخوخة الجسم ويزيد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ونبّهت الدراسة إلى ...
