تحذر بحوث الجمعية الملكية البريطانية للصحة العامة من مخاطر المقاهي ومطاعم الوجبات السريعة على صحتنا، ويوجد أيضا الكثير من العادات اليومية الخطرة على الصحة بشكل عام. وفيما يلي أهم العادات أو الأشياء التي يجب أن نفكر مرتين قبل تنفيذها: – ضبط المنبه في وقت أبكر من المطلوب: قد يبدو الأمر ...
يرغب الناس عادة في النوم لأكبر فترة زمنية ممكنة، لكنهم لا يعلمون أن كيفية نومهم خلال الليل هو الأمر الأكثر أهمية بالنسبة لصحتهم. وقالت صحيفة “ذا صن” البريطانية إن النوم في وضعية سيئة يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشاكل في الظهر أو الرقبة. وقال الطبيب سامي مارغو، وهو خبير في ...
مع كل أسف، فالأشخاص المصابون بالدوالي مُعرَّضون بدرجةٍ كبيرة لخطر الإصابة بجلطةٍ دموية قاتلة! إذ ذكرت دراسة أُجرِيَت على 425 ألف شخصٍ أنَّه ينبغي اعتبار الدوالي علامة تحذيرية كبرى لخطر الإصابة بتجلُّط الأوردة أو الانصمام الرئوي. ووجد الباحثون أنَّ الأشخاص المصابين بالدوالي كانوا أكثر عرضة بـ5 مرات للإصابة بتجلُّط الأوردة ...
وجد علماء من الولايات المتحدة وسيلة تبدو سهلة للتغلب على الاكتئاب وذلك من خلال الاعتماد على وجبات غذائية من الفواكه الطازجة والخضار والحبوب والتقليل من اللحوم الحمراء. أثبتوا أن تناول الفواكه الطازجة والخضار والحبوب يقلل من خطر حدوث الاضطرابات النفسية، وذلك بحسب ما نقل موقع يوريكاليرت. ووصلوا إلى هذا الاستنتاج ...
ما بين إلحاح الطفل والخوف على صحته، تقع الأم في حيرة بشأن شراء حيوان أليف في المنزل، فهناك إيجابيات لوجوده وكذلك مخاطر على الصحة. تعرفي معنا على هذه الأمور. كثير من الأطفال يطلبون شراء حيوان أليف في المنزل، وتحتار الأم في إستجابة هذا الطلب، فلا تعرف هل سيكون امناً أم ...
انتشرت في الآونة الأخيرة لعبة السلايم بكثرة بين الأطفال، وتعدى الأمر شرائها من الأسواق حتى يتم تصنيعها منزلياً، ولكن للأسف قد يكون ذلك مصحوباً ببعض المشاكل الصحية، تعرف عليها. لعبة السلايم (Slime)، لاقت صداً واسعاً بين الأطفال مؤخراً، ليس فقط من خلال شرائها بل عن طريق تصنيعها منزلياً أيضاً، إذ ...
أصبح من المعتاد اليوم أن ننظر في شاشات الأجهزة طيلة الوقت؛ ما بين الهاتف المحمول، والتلفزيون، وأجهزة الكمبيوتر -سواء الشخصية أو في العمل- وتزداد القائمة أكثر مع مرور الوقت، وفي كل مرة نجد أنه من الصعب حساب أو الحد من الوقت الذي نقضيه في النظر إلى تلك الشاشات. كما أن ...
شاشات الهواتف الذكية تحمل جراثيم أكثر من مقاعد المراحيض، لدرجة أن مطار ناريتا الياباني قام بتركيب ورق الهواتف الذكية إلى جانب ورق المرحاض، بحسب صحيفة The Guardian البريطانية. لكن ما عليك معرفته هو أن هذه الجراثيم والميكروبات لن تؤذيك، كما تفعل المضادات الحيوية التي يتم وصفها للمريض دون الحاجة الفعلية ...
أطلق مجموعة من العلماء مشروعا علميا طموحا يهدف إلى اكتشاف الفيروسات المجهولة في الحياة البرية، والتي قد تتحوّل في المستقبل لأوبئة قاتلة تهدد البشرية. تعد الإيبولا وسارس وزيكا، فيروسات انتقلت للبشر عن طريق الحيوانات، ومثل هذه الفيروسات ذات المنشأ الحيواني، بمقدورها قتل أعداد كبيرة من البشر، والتسبب بخسائر اقتصادية فادحة ...
هل يبكي طفلك باستمرار دون معرفتك للسبب، أو قد تعرفين السبب ولكن لست متأكدة منه تماماً؟ إليك الأسباب ودلالات التعرف عليها، وطرق علاجها: 1. الجوع: الجوع هو على الارجح أول ما تفكرين به عندما يبكي طفلك، فهو أحد الأسباب الأكثر شيوعا لبكاء الأطفال، خاصة الرضع حديثي الولادة. هذه العلامات قد ...