يشيع بين الكثيرين اعتقاد أن‬ ‫الضحك مفيد للصحة، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟‬

‫وردا على هذا الاستفسار أجاب أستاذ علم‬ ‫الأحياء البشري بجامعة برلين الحرة البروفيسور كارستن نيميتس بالإيجاب، موضحا أن الضحك يساعد‬ ‫الجسم على إفراز مادة الإندورفين التي تحارب التوتر النفسي وتطلق‬ ‫مشاعر السعادة.‬

وأضاف نيميتس أنه لهذا السبب يُستخدم الضحك لأغراض علاجية، حيث إنه‬ يمتاز بتأثير إيجابي في علاج حالات الاكتئاب.‬

المصدر: مواقع