ليس من السهولة أن نستغني عن شرب فنجان القهوة في الصباح وأثناء الدراسة والعمل بحيث يمنحنا النشاط والحيوية، لكن ماذا لو قدمنا لكم مجموعة من المشروبات البديلة والصحية والتي تساعدنا على مجابهة يومنا بكل جدية ونشاط.
-الكركديه
يمنحك شرب الكركديه العديد من الفوائد بحيث يعمل على تعزيز دوران الدم وتقوية نبضات القلب وتنشيط الهضم وقتل الميكروبات وهو غني بالفيتامين C ومفيدٌ فى علاج الحميات وعدوى الميكروبات، ويساعد على علاج نزلات البرد وتخفيف الحرارة المرتفعة ويكافح الروماتيزم وغيرها العديد من الفوائد.
-الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من المكونات الطبيعية الممتازة لطرد السموم وبناء الدم، ومكافحة الغثيان وتنشيط الكبد من خلال اختوائه على مادة الكبريت، ويساعد في علاج العديد من الأمراض وتعزيز مناعة الجسم وتقوية الذاكرة ومكافحة نزلات البرد وغيرها العديد من الفوائد.
-عصير الرمان الطازج
عصير الرمان رائع للغاية ويوصى به لمعالجة الصداع و فقر الدم ويساعد على الوقاية من حصى الكلية، وهو مناسب لمرضى السكر و مفيد للمصابين بالتهاب المفاصل ويعمل على تسهيل عملية الهضم وطرد الديدان والأهم من كل شئ أنه مفيد للقلب والشاريين.
-الينسون
الينسون مثالي للتخلص من الأرق والحصول على ليلة من النوم الهادئ، يطرد الغازات ويعالج ضيق التنفس، والتشنجات، ويزيد من إدرار اللبن عند الرضع، ويعاج سوء الهضم عند الأطفال ويقوي الجهاز الهضمي عند المسنين ويقاوم حالات الإعياء وضيق التنفس وغيرها العديد من الفضائل.

المصدر: وكالات