الصحة العامة – Page 68 – موقع قناة المنار

#الصحة العامة

حل سحري يحميك من أعراض مرض “السكري” خلال اليوم

كشفت دراسة حديثة أن وجبة الإفطار الغنية بالدهون والكربوهيدرات، تساعد المصابين بمرض السكري، النمط الثاني، في التحكم بمستويات السكر في الدم على مدار اليوم. ويرجع الخبراء الارتفاع الكبير في نسبة السكر بالدم الذي يعقب وجبة الإفطار يرجع إلى مقاومة الأنسولين الواضحة في الصباح لدى مرضى السكر، النمط الثاني، بحسب ما ...

17 April، 2019

عادات غذائية قاتلة أكثر من التدخين .. ما هي؟

هل من الممكن أن يكون طعامنا قاتلاً لنا؟ ما هي الأخطاء التي يجب أن نتجنبها أثناء اختيار أغذيتنا اليومية؟ وما مدى تأثير بعض أنواع الأطعمة على صحة أجسامنا بشكل عام؟ بعض الإجابات بإشراف أخصائي في الموضوع التالي: يموت شخص واحد من بين كل خمسة أشخاص حول العالم لأسباب متعلقة بسوء ...

17 April، 2019

اكتشاف طريقة سهلة لكبح الرغبة في التدخين

توصل أطباء إلى أن احتمال عودة المدخن السابق إلى التدخين سينخفض إذا حمل معه عبوات عطر صغيرة. يقول مايكل ساييت من جامعة بيتسبورغ الأمريكية، في مقال نشرته مجلة “Journal of Abnormal Psychology”: “العديد من الناس يعودون إلى التدخين ثانية حتى عندما يستخدمون علكة النيكوتين لكبح الرغبة في التدخين. لقد أثبتنا ...

17 April، 2019

إقرأ المزيد

كيف تتخلص من توتر العمل وترفع متوسط العمر المتوقع؟

يمكن أن يؤدي إجهاد العمل إلى الشعور بالقلق والاكتئاب والتهاب الشريان التاجي وزيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية. ومن الواضح أن هذه المشكلة آخذة في الارتفاع، حيث أبلغت العديد من الشركات عن ارتفاع كبير في حالات الغياب المرتبطة بالإجهاد، خلال السنوات الماضية. وبهذا الصدد، نشر أستاذ علم النفس، الدكتور أندي كوب، ...

17 April، 2019

إقرأ المزيد

عالم روسي: تناول البيض ليس مثاليا لمرضى السكري

انتقد عالم الفيسيولوجيا الروسي، بوريس جيرليغين، نتائج دراسة أجراها علماء من كندا، تفيد بأن الإفطار الغني بالدهون وقليل الكربوهيدرات مثل البيض هو وجبة نموذجية لمرضى السكري. ويقول العالم الروسي، إن الدراسة لم تأخذ بالاعتبار خصوصية جسم كل مريض بالسكري، لأن “مرض السكري يختلف من مريض إلى آخر”، وهذا يعني أن ...

16 April، 2019

إقرأ المزيد

هل يرتبط شرب الحليب بقوة العظام حقاً؟

سمعنا في طفولتنا نصائح عدة عن ضرورة شرب الحليب لنحصل على عظام قوية. وقد تكون هذه الفكرة منطقية لأنه غني بالكالسيوم المعروف بتحسين كثافة المعادن في العظام، لكنّ إثبات وجود صلة بين شرب الحليب وتقوية العظام أمر أصعب مما يبدو عليه. ولإثبات هذه النظرية، يتعيّن على العلماء تطبيق تجربة مثالية ...

15 April، 2019

إقرأ المزيد

علماء روس يبتكرون دواء يرفع فعالية علاج السرطان

كشفت جامعة قازان الفدرالية بالتعاون مع شركة “Tatkhimpharmpreparaty”، عن دواء لعلاج تصلب الشرايين وآخر مكملا لرفع فعالية علاج السرطان. وعرض علماء وطلاب ومراكز بحوث علمية، من 40 دولة، 800 ابتكار جديد، منها 40 ابتكارا مختلفا عرضها علماء ومؤسسات من روسيا، في الدورة الـ 47 لصالون الاختراعات الدولي الذي أقيم في ...

15 April، 2019

إقرأ المزيد

كيف يرتبط “الشواء” بالإصابة بالسرطان؟

كشف فريق دولي من علماء الصين وبريطانيا أن استنشاق دخان النار ليس أقل خطورة من التدخين، إذ قد يسبب تطور الالتهاب الرئوي والربو والسرطان والسل. ونشرت مجلة” ATS Journals” نتائج دراسة العلماء، التي تشير إلى أن خطورة هذا الدخان تزداد عند شوي اللحوم وغيرها على النار، وقد يكون الدخان سببا ...

15 April، 2019

إقرأ المزيد

التعرق الليلي يخفي خطرا يهدد الحياة!

أعلن أطباء من بريطانيا أن التعرق الليلي الغزير هو من الأعراض المميزة لمرض السرطان، ويظهر في الفترة المظلمة من اليوم. وتفيد مجلة “Express” بأن خبراء مركز بحوث السرطان “Cancer Research UK”، وصفوا التعرق الليلي الغزير بأنه أحد أعراض مرض السرطان واسعة الانتشار، ويظهر خلال فترة النوم، وقد يشير إلى الإصابة ...

12 April، 2019

إقرأ المزيد

في أي عمر يبدأ الكسل؟

وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة “Jyväskylä” بالتعاون مع مركز أبحاث النشاط البدني والصحة “LIKES”، أن مستويات نشاطنا تبدأ في الانخفاض منذ بلوغ عمر الـ 7 سنوات. واكتشف الباحثون أن الأطفال يصبحون أكثر كسلا عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين سابقا. وقالت قائدة الدراسة، إيرينيا لوناسالو، طالبة الدكتوراه ...

12 April، 2019

إقرأ المزيد