عادات تحسن الذاكرة
هناك عادات وممارسات محددة يمكن للناس تعلمها من أجل تحسين الذاكرة. ,قدم بيل مورفي جونيور، مؤلف كتاب The Free Book of Lifeهذه 8 نصائح مدهشة تم بالتجربة إثبات نجاحها لتقوية الذاكرة: 1. إضاءة أفضل اكتشف باحثو جامعة ولاية ميشيغان أن أحد أنواع فئران المختبر “فقدت حوالي 30% من السعة في ...