نصيحتان ذهبيتان للوقاية من السكري

كشفت دراستان حديثتان عن نصيحتين مهمتين للوقاية من الإصابة بمرض السكري، وهما خفض الكربوهيدرات وتناول الأسماك الدهنية. الدراسة الأولى أجراها باحثون بجامعة ولاية أوهايو الأميركية، ونشرت في “جورنال أوف كلينيكال إنفيستغيشن إنسايت” (Journal of Clinical Investigation Insight) العلمية. وتوصلت إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، قد تكون له فوائد ...