كشفت دراسة حديثة أن متوسط عدد مرات مطالعة الشخص لهاتفه الذكي المحمول في اليوم الواحد 85 مرة، وهو ما يعادل من الوقت 5 ساعات من تصفح الإنترنت واستخدام التطبيقات. وطلب الباحثون الذين أعدوا الدراسة، من المشاركين فيها وكانت تتراوح أعمارهم بين 18 و33 عاما، بتقدير الوقت الذي يقضونه في التقاط ...
يعكف كثير من الطلاب على المراجعة قبيل الامتحان وربما يضطرهم ذلك إلى السهر طويلاً ليلة الامتحان أو حتى عدم النوم بتاتاً ظناً منهم أن هذه المراجعة النهائية ستحقق ما يطمحون في تحقيقه من درجات. لكن الباحثين لهم رأي مغاير في ذلك، حيث توصلوا في دراسة حديثة إلى أن النوم أو ...
وصي الأطباء الأهالي بعدم استخدام المقاعد المخصصة للأطفال الرضّع في السيارات أكثر من 30 دقيقة؛ لأن ذلك قد يعرضهم لخطر الاختناق. كما توصي الشركات المصنّعة بعدم ترك الأطفال الرضّع في مقاعد السيارة أكثر من ساعتين، بحسب صحيفة Daily Mail البريطانية. حذر الأطباء من أن عضلات الرقبة لدى الأطفال الرضع ليست ...
قالت باحثتان أميركيتان إن الضحك ينعش القلب ويحميه من الأمراض، ويحميه من الأمراض. وأكدت الباحثتان أن الأشخاص الذين يبتسمون خلال تعرضهم للإجهاد النفسي يتمتعون بانخفاض في معدّل ضربات القلب. ووجدت دراسة أجرتها الباحثتان تارا كرافت وسارة برسمان بجامعة «كانساس» الأميركية، وشملت 169 شخصاً، أن التبسّم خلال التعرّض لإجهاد نفسي من ...
يتلقى الأميركي العادي جرعة إشعاع تقدر بـ 6200 ميكروغراي Microgray كل سنة. ولكن قبل أن تهرع إلى البرية هربًا من التهديد الإشعاعي، عليك معرفة أمرين: – إن جرعةً من الإشعاع مقدارها 6200 تعد جرعة غير مؤذية إطلاقًا. – حتى لو ذهبت إلى قلب غابات الأمازون المطيرة، ونمت على التراب، واتبعت ...
ستصدم عندما تعرف أن هذه البذور تقتل الخلايا السرطانية (هي أكثر فعالية من العلاج الكيميائي) كما أنها تعالج الأرق وتساعد على تحسين النوم وتحسن نظرك و تقضي على ديدان الأمعاء.. نعم ستتفاجأ عندما تعرف أننا نتكلم عن بزور القرع (اليقطين). فبحسب دراسة جديدة أجرتها مجموعة من الخبراء الأسبان تبين أن ...
كشفت دراسة صادرة الجامعة الأميركية في بيروت، أن من يعيشون أو يعملون في مناطق مليئة بأكوام النفايات العشوائية والتي يتم حرقها أحياناً، أنهم معرضون بنسبة تفوق ال %400 أكثر من غيرهم للإصابة بأمراض في الجهاز الهضمي والتنفسي. وأجريت الدراسة التي قام بها طلاب في كلية الطبّ بتحديد عيّنتين تتألّفان من ...
تجد الكثير من الأمهات صعوبة في جعل أطفالهم حديثي الولادة يخلدون إلى النوم ليلا، حيث تبدأ معاناة ومشاكل كبيرة في أوقات نومهن وساعات الراحة لديهن، ما يدفعهن للتساؤل بكل يأس أحيانا.. “لماذا لا ينام الأطفال في الليل؟”. وأكد باحث وخبير في “النوم والساعة البيولوجية”، إن الأطفال لا ينامون بالليل فقط ...
صحيحٌ أن الإكثار من تناول المخللات يُسبب مشاكل جمة في الجهاز البولي، لكن تبيَّن أن هناك فوائد غير متوقعة لها خاصةً على الدماغ إن تم تناولها باعتدال! فخلال دراسة حديثة، تبيَّن أن للمخللات تأثير إيجابي على عمل الدماغ. فالأطعمة المخمَّرة طبيعيًا مثل المخللات يُمكن أن تُوفِّر دفعة قوية من هرمون ...
كشفت دراسة جديدة أن الأطفال الذين تعمل أمهاتهم يتطورون بشكل أسرع من نظرائهم الذين تمكث أمهاتهم في المنزل. وبحسب الدراسة -التي نقلتها صحيفة دايلي ميل البريطانية- فإن ذهاب الأطفال إلى الحضانة أو قضائهم لوقت مع الجدود يطور من مهاراتهم اليومية مثل الحديث أو التفاعل الاجتماعي أو قيامهم ببعض المهام مثل ...