يعرض متحف أونتاريو، حيوانا قديما محفوظا بشكل استثنائي عمره 450 مليون عام تم اكتشافه والعثور عليه في جنوب أونتاريو بكندا. ولفت الموقع “THE STAR”، إلى أن حفرية الحيوانات البحرية المكتشفة حديثا، والتي يبلغ عمرها ما يقرب من نصف مليار سنة، تسبق حتى الديناصورات التي ظهرت لأول مرة منذ حوالي 240 ...
قامت شركة آبل بارسال رسائل إلكترونية للمطورين بأن يقوموا بتحديث التطبيقات التي لم يتم تقديم أي تحديث لها منذ زمنية طويلة، ولم يتم تحديد الفترة الزمية، حيث منحت الشركة المطورين 30 يوماً فقط لتحديثها من وقت إرسال الرسالة. تحت عنوان “إشعار تحسين التطبيق”، ربما تتخذ شركة آبل إجراءات صارمة ضد ...
تعتبر الطحينية إحدى المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة ، حيث يكفي تناول ملعقتي طعام منها صباح كل يوم، ليحصل الجسم على الفيتامينات والمعادن اللازمة. وإذا كان الشخص يعاني من صعوبة الاستيقاظ في الصباح او من “التعب المزمن” فعليه إضافة الطحينية إلى نظامه الغذائي اليومي. لأن الطحينية تعطي الجسم ...
تعمل خدمة “واتساب ميسنيجر” حالياً على اختبار خاصية جديدة ومبتكرة للغاية بهدف منح مستخدميها مزيداً من الخصوصية في المستقبل، حسبما نقل الموقع الإلكتروني لتلفزيون “إر تي إل” الألماني. من خلال خاصية “آخر ظهور” على تطبيق “واتساب”، تستطيع جهات اتصال محددة، التعرف على آخر مرة كان فيها المستخدم نشطاً على التطبيق. ...
يُعد التمر جزءاً مهماً من المائدة الرمضانية، والإفطار به في رمضان سُنّة نبوية، والحكمة منها تعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة في الجسم. وأوصى العديد من الخبراء في مجال الصحة بتناول التمر في رمضان، لأنه غني بالمواد الغذائية ذات القيمة الكبيرة؛ لأنه يحتوي على العديد من الفوائد والعناصر المهمة جداً ...
تعتبر البقوليات من أكثر الأطعمة الصحّية التي توفر للجسم ما يحتاجه من فيتامينات، وبروتينات نباتية، ومعادن وألياف الغذائية. وقد نصح العديد من الأطباء بتناول البقوليات في رمضان؛ لأن تناولها باستمرار يخفض خطر الإصابة بسرطان القولون، والرئة والثدي. وتضم البقوليات العديد من الأصناف مثل :الفول والعدس والحمص وتحتوي على نسبة عالية من ...
وصفت طبيبة الأعصاب الروسية جميليا يوسوبوفا أعراض الصداع الأكثر خطورة، وأشارت إلى أنه لا يجب تجاهلها. وقالت يوسوبوفا: “يعمل الأطباء والعلماء اليوم على تحديد أنواع الصداع الخطيرة”. وأضافت: “من أكثر حالات الصداع خطورة هي في حال حدوث تغييرات في نوع الألم لدى الناس الذين يعانون من آلام الرأس لفترة طويلة، ...
تؤكد الدراسات أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن وإزالة الشحوم. وتعتبر أخصائية التغذية كورتني دانجيلو أن أفضل الخضروات للمساعدة في فقدان الوزن وتقليص دهون البطن هي السبانخ. وتقول دانجيلو :”السبانخ مليئة بالعناصر الغذائية، مما يجعلها مغذية جدا وصحية ...
يمكن أن تكون صغيرة الحجم، ولكن ما تفتقر إليه بذور الشيا من حيث الحجم، تعوضه أكثر في قيمتها الغذائية. تشمل قائمة فوائد بذور الشيا أنها أغنى مصدر نباتي لأوميغا-3، بحسب ما نشره موقع Well+Good. تقول اختصاصية التغذية النباتية جوليانا هيفر إن “الأحماض الدهنية أوميغا-3 ضرورية ويجب الحصول عليها في النظام ...
وضع مستخدمو “ويندوز” في حالة تأهب بعد أن اكتشف خبراء الأمن برامج ضارة على ملايين أجهزة الكمبيوتر المحمولة والتي يكاد يكون من المستحيل إزالتها. وإذا كنت تتساءل عما إذا كان جهازك تأثر وكيف تحافظ على سلامته، فإليك ما تحتاج إلى معرفته. ويبدو أن أكثر من 100 جهاز كمبيوتر محمول من ...