يشيع بين الكثيرين اعتقاد أن الضحك مفيد للصحة، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ وردا على هذا الاستفسار أجاب أستاذ علم الأحياء البشري بجامعة برلين الحرة البروفيسور كارستن نيميتس بالإيجاب، موضحا أن الضحك يساعد الجسم على إفراز مادة الإندورفين التي تحارب التوتر النفسي وتطلق مشاعر السعادة. وأضاف نيميتس أنه لهذا السبب ...
ضغوط الحياة والمواقف الصعبة التي يمر بها الإنسان قد تلغي فوائد الأطعمة الصحية التي يتناولها. لفتت الدراسة التي أشرف عليها باحثون من مركز ويكسنر الطبي بولاية أوهايو إلى أن هذا لا يعد إذناً أو تصريحاً بتناول ما نحب بغض النظر عن قيمته الغذائية عند التعرض للقلق والضغوط النفسية. وأوضح الباحثون ...
انخفض عدد الفقريات (الثدييات والطيور والأسماك والبرمائيات والزواحف) على الأرض في الفترة ما بين عام 1970 و عام 2012 بنسبة 58%. وذلك نتيجة نشاط الإنسان المؤثر سلباً عليها. جاء ذلك في تقرير نشرته مجلة “الكوكب الحي” وأعدته المؤسسة الدولية للطبيعة البرية (WWF). وتدل الدراسة على أن الفقريات النهرية هي التي ...
إنخفض عدد الفقريات (الثدييات والطيور والأسماك والبرمائيات والزواحف) على الأرض في الفترة ما بين عام 1970 و عام 2012 بنسبة أكثر من 30%، وذلك نتيجة نشاط الإنسان المؤثر سلباً عليه. جاء ذلك في تقرير نشرته مجلة “الكوكب الحي” وأعدته المؤسسة الدولية للطبيعة البرية “WWF”، ومقرها في مدينة غلانده السويسرية. وأعلن ...
قال بيان إن مجتمعات نيجيرية متأثرة بتسرب نفطي في دلتا النيجر هددت بإغلاق خط أنابيب ما لم تقم شركة البترول الوطنية النيجيرية (إن.إن.بي.سي) بإزالة هذا التسرب وتقديم تعويض في غضون أسبوع. وأدت عمليات تسرب من خطوط أنابيب تم تفجيرها أو بها خلل إلى تمرد في دلتا نهر النيجر حيث يقاتل ...
قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) إن واحدا تقريبا من بين كل سبعة أطفال في شتى أنحاء العالم يعيش في مناطق بها مستويات عالية من تلوث الهواء الطلق معظمها في جنوب آسيا. ودعت اليونيسيف نحو 200 حكومة ستلتقي في المغرب خلال الفترة من السابع إلى 18 نوفمبر ت لإجراء محادثات ...
تخطط السويد للاعتماد كليا على الطاقة المتجددة في غضون السنوات الـ 25 القادمة، وفقا لما قاله مسؤول تنظيمي. وقد اعتمدت السويد خلال العام الماضي على مصادر الطاقة المتجددة بنسبة 57%، بما في ذلك مصادر الطاقة المائية وطاقة الرياح، وما تبقى يأتي من الطاقة النووية. وتنوي الدولة في الوقت الحالي الاستفادة ...
حين تفّكر بحيوانات يمكن أن تبقى على قيد الحياة لفترات طويلة دون أن تشرب الماء، حتمًا أول ما سيتبادر إلى ذهنك هو الجمل، حيث يمكنه أن يبقى لأشهر طويلة (في الظروف القصوى) دون الحاجة لشرب الماء. هناك حيوان آخر ستفكّر به، وهو الزرافة، تمامًا كالجمل، فبسبب النسبة العالية من الماء ...
ليست العضلات فقط بحاجة إلى التمارين لتبقى بصحة جيدة، إنما الدماغ أيضًا بحاجة لتمارين، لكن من نوعٍ آخر. فبعض التمارين العقلية تساعد على تعزيز التفكير وتحسين الذاكرة وتهدئة العقل أيضًا. في هذا المقال، نستعرض مجموعة من التمارين التي تُساعدك على توسيع عقلك وتمرينه وزيادة نسبة الذكاء لديك! 1- المراقبة: مراقبة ...
وافقت 24 دولة والاتحاد الأوروبي، اليوم الجمعة، على إقامة أكبر محمية بحرية في العالم في المحيط القطبي الجنوبي تغطي مساحة هائلة تبلغ 1.55 مليون كيلومتر مربع من المحيط. وقالت لجنة المحافظة على الموارد البحرية الحية في القطب الجنوبي، التي اجتمعت في هوبارت بأستراليا، إنّ منطقة الحماية البحرية في بحر روس ...