يشعر الفرد منا بما يشبه خيبة الأمل عندما تنقضي عطلة نهاية الأسبوع. فالتخطيط لوجبات الطعام، تنظيف المنزل، العودة إلى العمل وغير ذلك يستهلك وقتا طويلا منا، إليكم طريقة جيدة لتخفيف ضغط بداية الأسبوع. لدينا عدد محدود تحت تصرفنا من الساعات خلال عطلة نهاية الأسبوع، ومع ذلك هناك إجماع بأن تكون ...