الصحة العامة – Page 59 – موقع قناة المنار

#الصحة العامة

يأكلون كثيرا ولا يسمنون… بعض الناس لا يصابون بالسمنة ما السبب

يصادف الكثيرون في حياتهم اليومية أشخاصا لا يبخلون على أنفسهم بتناول الكثير من الطعام، في الوقت الذي لا يتعرضون فيه للسمنة، على عكس فئة أخرى من الناس الذين يعانون من السمنة لمجرد تناولهم القليل من الطعام. زيادة الوزن أو فقدانه هو نتيجة توازن بين كسب وفقدان الطاقة في الجسم، فالجسم ...

28 August، 2019

العلماء يكشفون عن أسوأ فصيلة دم..

قام علماء من جامعة هارفارد الأمريكية بإجراء دراسات شاملة ومعمقة، وفي ضوء النتائج التي حصلوا عليها نشروا مقالاً بعنوان “نعم.. فصيلة دمكم تؤثر في صحتكم”. وتناول المقال فصائل الدم لدى البشر، وأثبت أن أخطر فصيلة دم هي AB – سالب، مشيرين إلى أن 8 % من الأشخاص يملكون مثل هذه ...

27 August، 2019

تعرف علي فوائد زيت الكركم لصحة جسمك

الكركم من التوابل الصحية التي توفر مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، وعند استخدام زيت الكركم تحصل على جرعة مكثّفة من مضادات الأكسدة والالتهابات التي يحتويها. إليك أهم فوائد زيت الكركم الصحية: * زيت الكركم علاج فعّال وقوي لحب الشباب، وللرؤوس السوداء. لاستخدامه: اخلط قطرتين من زيت الكركم مع 3 قطرات ...

24 August، 2019

إقرأ المزيد

«الصحة العالمية» تحسم الجدل حول خطورة البلاستيك في مياه الشرب صحياً …

قالت منظمة الصحة العالمية إن جزيئات البلاستيك الموجودة في مياه الشرب تمثل خطرا “محدودا” على صحة الإنسان لكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لطمأنة المستهلكين. وعلى مدى سنوات أثارت دراسات على جزيئات رصدت في مياه الصنابير والمياه المعبأة مخاوف المستهلكين لكن البيانات المحدودة المتاحة تبدو مطمئنة وفقا لأول تقرير ...

23 August، 2019

إقرأ المزيد

ما هي تداعيات النوم أقل من ست ساعات؟

أعلن البروفيسور بول غرينغراس استنادا إلى نتائج الدراسات المكرسة لتأثير قلة النوم في الجسم، أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات معرضون للإصابة بأمراض القلب التاجية. واشترك في هذه الدراسة ألفا متطوع من بريطانيا، واتضح للباحثين أن 44% منهم ينامون أقل من 6 ساعات في اليوم، وفقط 17% ينامون ...

19 August، 2019

إقرأ المزيد

أعراض لا ينبغي تجاهلها ترتبط بمشكلات صحية خطيرة

وجدت دراسة أجرتها شركة التأمين الصحي Cigna Europe، أن الوعي بالكشف عن مشكلات الصحة القلبية ومعالجتها كان منخفضا في المملكة المتحدة مقارنة بـ 22 دولة شملها الاستطلاع. لذا، شدد الخبراء على ضرورة معرفة مجموعة من الأعراض، التي يمكن أن تكون علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة، وهي: – ألم في ...

19 August، 2019

إقرأ المزيد

ما هي كمية العسل التي يمكن تناولها يوميا؟

تحدث الأطباء وخبراء التغذية عن كمية العسل التي يمكن أن يتناولها الإنسان في اليوم دون أن تسبب له أي أضرار صحية. ووفقا للأطباء وخبراء التغذية، يجب ألا تزيد كمية العسل التي يتناولها الشخص في اليوم عن ملعقتي طعام. يقول أليكسي بويفيروف بروفيسور قسم العلاج في العيادات الخارجية بجامعة سيتشينوف الطبية، ...

16 August، 2019

إقرأ المزيد

فوائد جمة لليقطين لا يعرفها الكثيرون

يحتوي اليقطين على عناصر غذائية يحتاجها الجميع للحصول على غذاء صحي ومتوازن مفيد للجسم، فهو غني بالفيتامينات والألياف الغذائية والمعادن والدهون غير المشبعة الضرورية للجسم ويعتبر اليقطين من أفضل الخضروات، لأنه مصدر مهم للعديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم. وإن المركبات الكيميائية الموجودة فيه تؤثر في مستوى السكر والكوليسترول ...

16 August، 2019

إقرأ المزيد

كشف طريقة جديدة لمنع الوفاة بسبب السرطان

اكتشف علماء جامعة تكساس في دالاس الأمريكية، أن تحديد مستوى الغلوكوز في الدم يمكن أن يكبح تطور بعض أنواع السرطان. ويفيد موقع MedicalXpres، بأنه خلال التجارب المخبرية التي أجراها علماء الجامعة، تم تحويل الفئران المخبرية المصابة بسرطان الرئة إلى حمية غذائية منخفضة الكربوهيدرات، وغنية بالدهون ونسبة بروتينات متوسطة. كما حقنت ...

16 August، 2019

إقرأ المزيد

خفقان القلب وأسبابه

يلعب القلب أحد الأدوار الرئيسية في جسم الإنسان، ويتميز بخلاياه الخاصة، التي تنتج وتنقل عبر ألياف وحزم محددة التيار الكهربائي، الذي بفضله ينقبض القلب. يتراوح عدد ضربات القلب في حال السكينة بين 60-80 ضربة في الدقيقة. ويقل عددها خلال النوم، في حين تزداد عند القيام بنشاط بدني. ولكن في بعض ...

13 August، 2019

إقرأ المزيد