يحاول الأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص وزنهم تغيير طريقة تناولهم للطعام والانتقال إلى مأكولات مفيدة، أو الاعتماد على نظام غذائي صحي. وبهذا الصدد قالت اختصاصية التغذية، داريا روساكوفا، أن “أولئك الذين يسعون إلى إنقاص الوزن أو ببساطة جعل نظامهم الغذائي أكثر صحة يتناولون غالبًا العسل ومنتجات أخرى بديلة للسكر”. أوضحت ...
أعلن الجيش الصومالي مقتل 7 من عناصر حركة الشباب المرتبطة بتنظيم القاعدة الإرهابي، في قرى بمحافظة شبيلي السفلى جنوبي البلاد خلال عمليات عسكرية ينفذها الجيش. ونقل التليفزيون الرسمي الصومالي عن مصادر في الجيش أن القوات “تمكنت من قتل 7 عناصر فاعلين من حركة الشباب، خلال عمليات الاثنين، في قرى بوسلي ...
استشهد 7 مواطنين فلسطينيين برصاص الاحتلال الإسرائيلي فيما أصيب 4 جنود صهاينة خلال عمليات اطلاق نار من المقاومين الفلسطينيين خلال الأسبوع الماضي في الضفة الغربية المحتلة. ووفقا لإحصائية رسمية فإن المواجهات بين المواطنين وقوات الاحتلال اندلعت 56 نقطة بالضفة المحتلة تخللها اشتباكات مسلحة والقاء أكواع ناسفة وزجاجات حارقة أدت إلى ...
أعلنت خلية الإعلام الأمني العراقية الخميس، مقتل 4 مسحلين خلال عملية أمنية لوكالة الاستخبارات والتحقيقات في وزارة الداخلية بالتنسيق مع قيادة العمليات المشتركة، وذلك في منطقة جبال حمرين في محافظة صلاح الدين شمالي البلاد. وأوضح بيان للإعلام الأمني أنه “تم توجيه ضربة جوية إلى أوكار لإرهابيين في سلسلة جبال حمرين، ...
تختلف الأوقات الملائمة لتناول الفيتامينات باختلاف أنواعها، فعندما يكون من الأفضل تناول بعض الفيتامينات في الصباح، فإن البعض الآخر يتم امتصاصه إذا تم تناوله مع الطعام. ذكر موقع “لايف هاك” في تقرير له أن هناك أنواعا مختلفة من الفيتامينات وأن كل نوع يتم امتصاصه بطريقة خاصة وبأوقات مختلفة. يؤكد خبراء ...
اعتبر نقيب الاطباء شرف ابو شرف، في تصريح، “أن تمنع المصارف من تسديد حقوق المودعين لديها يأتي للاسف في سياق تصرفات المصارف غير القانونية، ما يفرض محاكمتها وكل من أشرف ويشرف على اعمالها بموجب القانون. إن هذه الممارسات المستنكرة هي إساءة ائتمان من قبل المصارف وكبار اصحابها الذين زادوا من ...
ربما لا يهتم بعضنا عند الشعور بألم في الصدر، الأمر الذي حذرت منه وزارة الصحة في سلطنة عُمان عبر “إنستغرام”، كونه قد يكون ناجمًا عن مشاكل عديدة.. ما أبرزها؟ -النوبة القلبية -جلطة في الرئة -حدوث تشنج في العضلات الصغيرة بين الأضلاع -التهاب الغضروف الضلعي (التهاب الغضروف المفصلي) -أسباب أخرى تتعلق ...
يحث الأطباء المرضى على طلب العناية الطبية الفورية، في حال وجود ألم في الصدر، وذلك لأن آلام الصدر قد تكون دليل على حدوث نوبة قلبية، بحسب موقع “British Heart Foundation”. وهذه الآلام تندرج تحت ألم مفاجئ وشديد في الصدر، ينتشر إلى الذراعين أو الظهر أو العنق أو الفك. أيضاً، عند ...