ما علاقة التمارين الرياضية وعمر الخلية؟
نشرت مجلة “Science Advances” مقالاً جاء فيه التمارين الرياضية التي يزاولها المتقدمون في السن تطيل عمرهم لأنها تقوم بتنشيط جين “NRF1” الذي يحمي أطراف جزئيات الحمض النووي (التيلوميرات). يذكر أن التيلوميرات هي أطراف الكروموسومات التي تتوفر في نواة كل خلية من خلايا جسم الإنسان. ومن شأنها حماية الحمض النووي من ...
