يعاني بعض الناس من مصاعب عدة عند اتباع حمية غذائية، خاصة في بداية رحلة إنقاص الوزن، ولكن السر يكمن في بدء الصباح بالطريقة الصحيحة لتحقيق النجاح المطلوب طوال اليوم. وبهذا الصدد، قالت كيلي أوكس، خبيرة اللياقة البدنية والتغذية والمؤثرة: “الإفطار هو جزء مهم من يومك. إنها أول وجبة في اليوم ...
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن ما يصل إلى 70% من الإصابات في المستشفيات تأتي من الأيدي المتسخة، وتتفشى ألوف الأمراض بين الناس عن طريق الأيدي غير المغسولة. وبحسب المنظمة تنتشر أمراض مثل الإسهال والتهاب الكبد الوبائي والإنفلونزا وعدوى فيروس الروتا والزحار عن طريق الأيدي. وتشير الدراسات إلى أن طرق مكافحة ...
وزع المجلس التنفيذي المنتخب للاتحاد اللبناني لنقابات سائقي السيارات العمومية ومصالح النقل في لبنان، في جلسة عقدها في مقر الاتحاد برئاسة اكبر الاعضاء سنا عبدو امهز وحضور الاعضاء، المهام على الاعضاء كما يلي: بسام طليس رئيسا، احمد خضورة زبيدي نائبا للرئيس، الياس الفرن امينا للسر العام، سمير ايوب نائبا لامين ...
توصي الإرشادات الحكومية البريطانية البالغين بتناول الفاكهة والخضروات وكمية مناسبة من البروتين واختيار نوعية الخبز المناسب، كوصفة لنظام صحي ومتوازن يطيل العمر حتى سن التسعينيات. ومع ذلك، فإن عددا متزايدا من خبراء التغذية يختلفون حول الوصفة هذه بشدة. وتقول الجمعية البريطانية للتغذية الوريدية والتغذية المعوية (BAPEN)، إن الإرشادات هذه تتجاهل ...
الخبراء مقتنعون بأن جزيئات الألومنيوم من الرقائق قادرة على التسرب إلى الطعام ، ثم تتراكم في الجسم. يمكن أن تكون عملية الطهي خطيرة إذا تم لف المنتج بورق الألمنيوم. وبالتالي، يمكن للشخص تناول ما يصل إلى مليغرام من الألومنيوم، وفقا لموقع aif.ru، وإذا قمت بإضافة عصير الليمون أو البهارات إلى ...
كان يسمح في القرن الماضي الابتسام وارتداء النظارات وإخفاء الوجوه جزئيًا بتصفيفات الشعر والقيام بكل ما يحلو لكم في صور جوازات السفر. واشتدت القوانين والتدابير الأمنية بعد هجمات 11 أيلول/سبتمبر 2001 على المباني التجارية في نيويورك، فيما يتعلق ببطاقة الهوية وصور جواز السفر، ثم تم ابتكار جوازات السفر البيومترية. يحتوي ...
أعلنت شركة النفط اليمنية رفع حالة الخطر نظرا لاستمرار العدوان السعودي الأمريكي في احتجاز سفن المشتقات النفطية منذ 64 يوما. وقالت شركة النفط في بيان إنه نظرا لاستمرار تحالف العدوان في احتجاز السفن النفطية عرض البحر وتدني مخزون المواد البترولية في خزانات منشئآت الحديدة، فإنها سوف تعدل في برنامج الطوارئ ...