يتسبب نقص الحديد في الجسم باضطراب في مستويات خلايا الدم الحمراء، حيث يدخل الحديد في إنتاج الهيموغلوبين، البروتين الضروري لتركيب خلايا الدم الحمراء. وأكد العلماء أن نقصه هو حالة طبية خطيرة قد تتطور لحدوث أورام وزيادة في عدد كريات الدم البيضاء، كما ذكر موقع “إيزفيستيا”. ويشير الخبراء أن الدوخة والتعب ...
يمثل الحديد العنصر الأهم في صحة الجسم، وتكمن أهميته في تكوين الدم وتطور الجهاز العصبي ودوره الأساسي في أداء العديد من الوظائف الحيوية، إذ أنه المكون الرئيسي للهيموغلوبين الذي يسمح لخلايا الدم الحمراء بنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، ويلعب دوراً رئيسياً في نمو الخلايا. بحسب ما نشره موقع (ديزايرد) ...
يعتبر الحديد واحدا من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم، لدوره الواضح في إنتاج هيموغلوبين الدم، والذي يعمل على نقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم. ومع توافر الحديد في معظم أنواع الأطعمة الغذائية، فمن الممكن الحصول عليه أيضا عن طريق شرب أنواع محددة من العصائر التي تحتوي على الحديد بكميات عالية. ويأتي ...
يحتاج الجسم إلى مجموعة من العناصر الغذائية التي يؤدي كل منها دوراً حيوياً هاماً في الجسم، ويترافق نقص هذه العناصر مثل نقص الحديد باضطرابات وخلل في بعض الوظائف والمهام. وبحسب موقع “تايمز ناو نيوز”، أفاد الأطباء أن نقص الحديد هو أحد الاضطرابات الشائعة بين جميع الناس، وهو أحد أهم العناصر ...
يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية لنمو الأطفال، لذى يؤثر نقصه في الجسم بشكل كبير على النمو السليم للطفل. كما يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى الإصابة بفقر الدم وأسباب نقص الحديد هي سوء التغذية وفقدان الدم وعدم القدرة على امتصاص الحديد من مصادره الغذائية. ووفقا لموقع “ذا هيلث” الطبي، ...
قالت خبيرة التغذية الألمانية آنيته سابرسكي إن نقص الحديد يهاجم الحوامل والمرضعات والأشخاص النباتيين بصفة خاصة. وأوضحت سابرسكي أنه يمكن الاستدلال على نقص الحديد بالجسم من خلال بعض العلامات، التي تتعلق بالجسد والنفس والجمال، مشيرة إلى أن الأعراض الجسدية تتمثل في التعب المستمر والخمول وضعف التركيز واضطرابات الذاكرة والصداع والدوار ...
نقص الحديد في الجسم من المشاكل الصحية التي قلّما يجري تشخيصها كما يجب. في هذا الإطار، يعرض موقع “ريدرز دايجست” بعض الإشارات الدالة على نقص هذا المعدن الأساسي، كالآتي: – الشعور بالتعب والضعف: لعلّ التعب هو من الأعراض الأكثر انتشاراً المرتبطة بنقص الحديد، والسبب فيه هو نقص تدفق الأوكسجين في ...
كيف تعرف أنك تعاني من نقص في الحديد؟ إليك 10 من اعراض نقص الحديد في جسمك. يتسبب نقص الحديد في الجسم بخلل في مستويات خلايا الدم الحمراء، وذلك نظراً لأن الحديد يدخل بشكل رئيسي في تكوين الهيموغلوبين، وهو بروتين هام يدخل في تركيب خلايا الدم الحمراء. ويعمل الهيموغلوبين على حمل ...
حذّرت دراسة بريطانية حديثة من أن نقص مستويات الحديد في الجسم قد يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب، وعلى رأسها مرض الشريان التاجي. الدراسة أجراها باحثون في جامعتي امبريال كوليدج لندن وكلية لندن الجامعية في بريطانيا، ونشروا نتائجها امس الخميس، في دورية «تصلب الشرايين وعلم الأوعية الدموية». وقال الباحثون ...
