أعلن الدكتور بافل خوروشيف، أخصائي طب الأعصاب، أن بعض الناس يعانون في الصيف من تكرار الصداع، أكثر من المواسم الأخرى. ويشير لى أنه في موسم الصيف يعاني الكثيرون من الصداع، وهذا مرتبط بكثرة التعرق ما يؤدي إلى نقص الماء في الجسم. ويقول، “إن السبب الأكثر شيوعا وعمليا العامل العام للصداع ...
ينتج الجفاف عن فقدان سوائل أكثر مما تتناوله من ماء، ويمكن أن تتسبب أشياء كثيرة في إصابتك بالجفاف، بما في ذلك الحرارة والأدوية واضطراب الجهاز الهضمي والإجهاد المفرط، قد تشعر بالإغماء أو الدوار أو العطش أو الإرهاق أو تعاني من جفاف الفم أو صعوبة في التركيز، ولحسن الحظ هناك ما ...
يعلم الجميع مدى أهمية شرب الماء وتناول بعض الأطعمة الغنية بالماء خلال فصل الصيف للحفاظ على الرطوبة والتغلب على الحرارة، وضرورة تجنب بعض الأطعمة التي تسبب الجفاف والضعف وعدم الراحة صيفا. يرى خبراء التغذية، بحسب موقع “هيلث شوتس”، أن التقليل من تناول الملح، كلوريد الصوديوم، يحافظ على رطوبة أجسامنا، حيث ...
تسبب فيروس كورونا المستجد في إغلاق الصالات الرياضية حول العالم وحدوث تغيرات في أنماط الحياة اليومية للملايين. ومن أكثر الآثار السلبية لحالة الإغلاق كانت اكتساب الكثيرين للوزن الزائد بسبب التواجد المستمر في المنازل وعدم القيام بأي نشاطات. ومن أكثر الدهون المزعجة، هي تلك التي تتكون حول البطن، وبحسب موقع “Eat ...
كشفت دراسة بحثية جديدة العلاقة بين انتشار فيروس كورونا المستجد وفصل الشتاء، وتأثير درجات الحرارة المنخفضة والمرتفعة على سرعة انتشار وباء كوفيد-19. استكشف باحثون من الهند العلاقة بين متوسط درجة حرارة الدولة وعدد حالات الإصابة بفيروس كورونا المستجد. وجد الباحثون ارتباطا كبيرا بين البلدان التي كانت تعاني من انخفاض في ...
يغطي قماش أبيض مترام سفح جبل في سلسلة الألب الإيطالية في شمال البلاد، لحماية الجليد مع اقتراب فصل الصيف. ويشبه المنظر عملاً من أعمال الفنان الراحل كريستو الذي كان يلف معالم شهيرة بالقماش. خسر نهر بريسينا الجليدي، الواقع بين ترينتينو-ألتو أديجي ولومبارديا، أكثر من ثلث حجمه منذ العام 1993، بسبب ...
ما زال فيروس كورونا المستجد يثير جدلاً كبير ليس فقط بين الناس العاديين ولكن أيضا في صفوف الباحثين والأخصائيين وباتت الحقيقة العلمية في ضياع وسط تداول معلومات هائلة غير دقيقة. موقع “فيت فور فان” الألماني ذكر أن من بين المعلومات العلمية والحقائق التي كانت مؤكدة أن فيروس كورونا يضعف بسرعة ...
فصل الصيف، فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد، الذي يكتسبه كثير من الناس خلال بقية فصول العام. واعتماداً على نصائح خبراء التغذية، نشر موقع “ويب ميد” تقريراً يرصد أبرز الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، التي يمكن للأشخاص تناولها يوميًا في فصل الصيف، لخسارة أوزانهم، مع الحرص على شرب كثير من الماء. – ...
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يتحول تفكير أغلب الناس إلى الشواطئ والمشروبات الباردة والإجازات التي طال انتظارها. لكن حلول فصل الصيف يرتبط في أذهان الأطباء بمرض حصى الكلى الذي تزداد مخاطر الإصابة به في الطقس الدافئ في مختلف أنحاء العالم، وذلك وفقا لتقرير للدكتور ماركوس ديل روزاريو سانتياغو ...
يرتكب الكثير من الناس “خطايا فادحة” عند تشغيلهم “مكيف الهواء” خلال أشهر الصيف الحارة، والتي تسبب إما تعطل المكيف أو ارتفاع تكاليف فاتورة الكهرباء بصورة مبالغ بها. يقدم موقع “ماركت ووتش” ما وصفها بـ”الخطايا” التي يرتكبها الناس، خلال تشغيلهم أي “مكيف هواء” في المنزل، والتي جاءت على النحو التالي: 1- ...