قال خبير في طب الأسنان إن 7 دقائق من الابتسام في اليوم تنطوي على فوائد صحية لا يمكن تخيلها يمكن أن تغير حياتك تماما. قد تبدو 7 دقائق من الابتسام في اليوم وكأنها تحد من السهل جدا اجتيازه، لكنك ستفاجأ عندما تجد أن الكثير منا لا يصل حتى إلى 5 ...
بحسب نتائج الدراسة نحن نبتسم لأسباب اجتماعية متنوعة، مثلاً لكي نُشعر الآخرين بالراحة، وللتعبير عن عواطف أكثر تعقيداً مثل التخلي عن الأشياء، لكن هناك نوع واحد فقط من الابتسامة يوصل معنى السعادة هي ما تسميه الدراسة “ابتسامة دوشين”. وفي هذه الابتسامة يحدث تنشيط لمجموعات مختلفة من عضلات الوجه في الوقت ...
قالت سيدة بريطانية إنها لم تبتسم منذ أن كان عمرها 17 سنة بسبب حالة نادرة غيرت حياتها. وذكر موقع “مانشستر إفنينغ نيوز” أن كيت والورك، التي تبلغ من العمر 51 عاما، تعرضت لشلل في الوجه حين كانت مراهقة. وأوضحت والورك أنها لم تكتشف حالتها إلا بعد مرور وقت طويل، مشيرة ...
تنصح أحدث البحوث الطبية إذا ما كنت تريد أن تبدو أصغر سناً، فما عليك سوى أن تصبح قليل الابتسام؛ وقال علماء أمريكيون إن الإفراط في الابتسام قد يضيف المزيد من السنوات لوجهك. من المعروف أنه لضمان الشباب الدائم، كثيرا ما ينصحك الطب بأهمية ممارسة الرياضة بشكل منتظم مع اتباع نمط ...
الابتسامة.. هي من أكثر الأنشطة التي تعود بالنفع على الإنسان. فالابتسامة، حتى ولو لم تكن طبيعية، فإنها تترك انطباعاً إيجابياً على مزاج الشخص وصحته العقلية. فالابتسامة تقلل من التوتر وتعطي إحساساً بالراحة، مما ينعكس في شكل 5 فوائد على الصحة، بحسب ما ورد في موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة. 1- ...