هل تعتقد أنك حصلت على ما تحتاجه من فيتامين “د”، من خلال التعرّض لأشعة الشمس، بالقرب من نافذة منزلك؟ قد تكون مخطئاً. ويقول البعض إن الجلوس عند النافذة بالقرب من ضوء الشمس، يُعتبر أمرًا كافيًا لتلقي ما يحتاجه جسمك من فيتامين “د”، لكنه اعتقاد خاطئ. ولأخذ احتياجاتك الكافية من فيتامين ...
شدد الدكتور سيرغي بورياسوف، أخصائي أمراض الرئة، على ضرورة الابتعاد عن أشعة الشمس لمدة شهر او اكثر بعد الحصول على لقاح فيروس كورونا. ويشير الأخصائي إلى أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فترة طويلة، يشكل خطورة على الصحة، بسبب الأشعة فوق البنفسجية، التي يمكن أن تسبب الحروق والتهاب الجلد. ويقول، ...
شدّدت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين على ضرورة حماية عيون الأطفال من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية الضارة خلال فصل الصيف. وأوضحت الرابطة أن عيون الأطفال تشتمل على حدقة أكبر وعدسات أوضح، وبالتالي تصل إلى شبكية العين كمية أكبر من الأشعة فوق البنفسجية تقدر بحوالي 70%. وإذا كان الأطفال يتعرضون لأشعة ...
رغم أن منظمة الصحة العالمية، أكدت أكثر من مرة أن التعرض لأشعة الشمس أو لدرجات حرارة عالية، لا يساعد على الوقاية من مرض “كوفيد-19” الذي يسببه فيروس كورونا المستجد، إلا أن دراسة جديدة كشفت أن أشعة الشمس القوية تتسبب في انحلال فيروس كورونا خلال 30 دقيقة فقط. وبحسب صحيفة “ديلي ...
يمكن أن تؤثر أشعة الشمس الحارقة وارتفاع درجة الحرارة على صحتك وتؤدي إلى مشاكل مثل الغثيان والقيء والتعب والإسهال والدوخة والجفاف. ووفقا لموقع”بينك فيلا” فإن ضربة الشمس هي حالة يصبح فيها الجسم غير قادر على تنظيم درجة حرارته بسبب الحرارة المفرطة، ولتجنب هذه المشاكل قدم الموقع عدة نصائح للحفاظ على ...
كشفت دراسة حديثة أن المستويات المنخفضة من فيتامين D تجعل الفرد أكثر عرضة للوفاة عند الإصابة بفيروس كورونا. وكشفت النتائج عن أن البلدان التي بها مستويات فيتامين D منخفضة هي البلدان صاحبة معدلات وفيات عالية بفيروس كورونا. واعتمدت الدراسة على قياس نسبة فيتامين D لآلاف الأفراد، بحسب موقع “ساينس أليرت”. ...
اعتاد المصطافون على وضع الكريمات الواقية من الشمس على أجسامهم، خلال قضائهم إجازة الصيف على شاطئ البحر، ولكن كشفت دراسة جديدة عن بدائل طبيعية لها. وفي حين أن السلطة ليست بديلا عن واقي الشمس، إلا أن الدراسة تشير إلى أن هناك بعض الأطعمة الغذائية الصحية، لديها القدرة على حماية البشرة ...
أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية بجمهورية مصر العربية، أنه من المنتظر أن تشهد الكعبة المشرفة ومنطقة الحرم المكي ظاهرة فلكية فريدة من نوعها يحدث بسببها تغير في اتجاه أشعة الشمس. وقال موقع stepfeed إن المسلمين حول العالم يتلهفون لحلول أول أيام شهر رمضان بعد ساعات إلا أن هذا الشهر ...
ربما عليك أن تستبدل نظارتك الشمسية مرة كل عامين؛ إذ يؤكد العلماء أن النظارات الشمسية يجب أن تُستبدل مرة كل عامين على الأقل، وإلا ستصاب العينان بمشاكل قد تؤدي لفقدان البصر. وبحسب ما نشرت صحيفة Daily Mail البريطانية، فإن أشعة الشمس تتلف العدسات مع مرور الوقت، ما يعني أن العدسات ...