ينبغي أن ينام الرضع في غرفة الوالدين لكن في مهد خاص بهم للتخفيف من احتمال الوفاة خلال النوم مثل متلازمة الموت المفاجئ للرضيع، على ما جاء في التوصيات الجديدة للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. ويجب أن يستمر ذلك ليس الأشهر الستة الأولى من عمر الرضيع بل حتى عمر السنة، على ما ...
دائما ما يردد الرياضيون أن التمرينات في الصباح هي الأفضل لبدء يومك، لكن دراسة جديدة لجامعة “نورث وسترن” الأمريكية كشفت عن أن فترة الظهيرة هي الأفضل لأجسادنا لممارسة رياضة العدو. وذكرت صحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية أن هذه الدراسة تدعو لعدم الضغط على أنفسنا للاستيقاظ مبكرا والقيام بالتمرينات. وأوضح فريق البحث ...
نصحت شبكة “الصحة في الحياة” الألمانية بعدم كبح رغبة الطفل في الحركة بعامه الأول. وأوضحت أنه على الرغم من أن الطفل لا يستطيع المشي في هذه المرحلة فإن الركل بقدمه أو الحبو أو التدحرج يعتبر من العمليات الهامة لتطوره الحركي. ونصح الأطباء بدعم فرحة الطفل بالحركة، من خلال منحه الفرصة ...
هل يسبب لك صوت طقطقة الأصابع راحة عظيمة، أم أنه يصيبك بالقشعريرة؟ سواء كنت من محبي هذا الشعور أو كارهيه، فلدينا الكثير ليُقال عن موضوع فرقعة المفاصل. فهل تعلم ماذا يقول العلم في هذا الموضوع؟ وما درجة ضرره في الحقيقة؟ ماذا يحدث عندما تطقطق أصابعك؟ كان هذا السؤال منبع مناظرات ...
أفادت نتائج بحث أن حالة واحدة بين كل خمس حالات تضرر للكبد لأسباب كيميائية تنتج عن المكملات الغذائية والمكملات العشبية (المستخرجة من خلاصة الأعشاب). وأفاد الباحثون في تقرير بصحيفة هيباتولوجي أنه قبل عقد من الزمن لم يمكن ربط سوى أقل من حالة واحدة من بين كل عشر حالات بتناول المكملات. ...
شمع الأذن من الموضوعات التي يحيطها كثير من الأسئلة، أولها يتعلق بمتى ينبغي تكرار تنظيفه؟ لتتمكن من فهم المزيد عن شمع الأذن إليك بعض التوضيحات البسيطة التي تمكنك من التعامل معه على نحو صحيح: يعتبر تراكم شمع الأذن أمر عادي، بل صحي، طالما ظلت كميته معتدلة، لأنه يعمل كنوع من ...
يوضح الباحث المتخصص في الأمراض العصبية البروفيسور برنارد سابلونيار كيفية الحفاظ على الدماغ بصحة جيدة. ويعدد في خبرٍ نشره موقع صحيفة “lepoint” الفرنسية أبرز العوامل التي تعتبر عدوَّة للدماغ إذ تضر بأدائه: 1- الإجهاد: يمكن للإجهاد أن يكون مفيداً أو ضاراً للدماغ، وهذا يتوقف على شدته ومدته. ولكن إذ طال ...
أطلقت آبل سماعتها “AirPods” الأنيقة والمقاومة للماء بالتزامن مع إصدارها الرسمي لهاتف آيفون 7، ورغم ما تضمنته من مميزات إلا أن ذلك لم يمنع الخبراء من التحذير من مخاطرها الصحية. فقد حذر خبراء الصحة العامة من السماعات الجديدة نظرا لتأثيرها المدمر على صحة المستخدم، حيث تعمل السماعات بتقنية البلوتوث عن ...
بعد مرور عام على عملية زرع الوجه التاريخية التي خضع لها، لا يزال باتريك هارديسون يصنع التاريخ. ولم يختبر جسده أي حالات رفض خلال العام الماضي. يقول هارديسون: “أنا جاهز لأعيش قليلاً. أن أستمتع بالحياة دون أن أقلق بشأن الأمور الطبية لفترة قصيرة”. يصرح ايدواردو د. رودريغيز، الجراح الرئيسي: ” ...
بالنسبة لبعض الآباء وقت الطعام هو وقت الشد العصبي مع الطفل، وهو بالطبع وقت يتسم بالتوتر والضغوط بالنسبة للطفل أيضاً. السبب الرئيسي وراء هذه الحالة هو رفض الصغير للطعام، وهي حالة شائعة، ويلجأ كثير من الآباء إلى إرغام الطفل على الأكل دون رغبته، أو أحياناً على أكل كل ما في ...