يتعرض الأطفال في مختلف المراحل إلى الإصابة بنزيف الأنف أو ما يسمى بـ”الرعاف”، والذي عادةً ما يحدث بعد عمر سنتين إلى 10 سنوات، ولكن يكون الأمر مقلقاً في حالة كان الطفل لازال في مرحلة الرضاعة أو لم يتعدى العامين من عمره، ويجب إستشارة الطبيب لمعرفة الأسباب وطرق علاج هذا النزيف. ...
إذا كنت مدخنا وجاهدت نفسك للإقلاع عن هذه العادة الضارة بالصحة، فإنه يتعين عليك أن تنتبه إلى وزنك، فالكثيرون يكتسبون وزنا بعد ذلك مما يعرضهم لمخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. فقد وجدت دراسة أن اكتساب خمسة كيلوغرامات من الوزن الزائد بعد التوقف عن التدخين يزيد مخاطر الإصابة بالسكري ...
نصحت دراسة كندية حديثة بإطعام الاطفال أطعمة غنية بالأحماض الدهنية اوميغا 3 بانتظام، لتحسين وظائف الدماغ لديهم، الدراسة أجراها باحثون بقيادة عالم الأعصاب الكندي بيل هاريس، ونشر نتائجها في العدد الأخير من دورية (Journal of Nutritional Biochemistry) العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون الوظائف التنفيذية لدى 307 من الأطفال ...
يمكن للسجائر الإلكترونية إتلاف بعض الخلايا الحيوية في الجهاز المناعي، وإلحاق ضرر أكبر مما كان يُعتقد سابقا، حسبما ذكرت دراسة طبية جديدة. وتوصل الباحثون إلى أن دخان السيجارة الإلكترونية يسبب ضررا كبيرا لخلايا مناعية مهمة في الرئتين ويزيد من الالتهابات، وحذروا من “(خطورة) الرأي السائد على نطاق واسع بأن السيجارة ...
حذرت دراسة حديثة من خطورة عربات الأطفال الصغار لأنها تعرضهم لنسبة كبيرة من التلوث تزيد بحوالي 60 في المائة عما يتعرض له الكبار. وقال الخبراء إن الرُضع يتعرضون لهواء قذر وملوث وهم داخل عربة الأطفال التي يدفعها الآباء لأنهم أقرب إلى الأراض وبالتالي فهم معرضون أكثر لعوادم السيارات التي تلوث ...
للحرارة المرتفعة في فصل الصيف حلفاء خطيرون على الصحة، ربما يتفوّقون على ما تسببه من أذى. فالصيف الحار يشهد تزايداً في حالات صحية عدة، بحسب موقع “مينز هيلث” الذي يعرض عدداً منها مع كيفية مواجهتها، كالآتي: بق الفراش: هذه الحشرات الصغيرة تعيش عادة في الفراش غير النظيف، وفي أثاث المسارح ...
نجهد في كثير من الأحيان في إقناع بعض الأصدقاء لتخفيف حماسهم تجاه الحمية الغذايئة، وأن أجسامهم ليست بذلك السوء الذي يعتقدونه، إلا أن مسألة نحت الجسم وإنقاص الوزن عند من يعاني السمنة أكبر من أن يعير اهتماما لما يقال، وأكثر دفعا له للجرأة في اتباع حميات قد يكون لها آثار ...
بينما قد لا يحتمل التين الطازج أكثر من أسبوعين قبل أن يفسد، إلا أن التين المجفف متوافر على مدار السنة، وعمره بالعادة يكون أطول من التين الطازج. يحتوي التين المجفف على العديد من العناصر الغذائية الهامة وبتراكيز عالية، ومن أهم هذه المواد: البروتينات، الكربوهيدرات، الكالسيوم، فيتامين ك، البوتاسيوم، الحديد، المغنيسيوم، ...
تكاد تكون بعض السلوكات اليومية المتكررة قاتلة بالنسبة للمخ باعتباره “مركز الجسم البشري”، والتي للا يهتم لها الكثيرون، بهذا الخصوص أشار موقع “ديلي هيلث بوست”، المعني بالشؤون الصحية، أن “هناك عادات نقوم بها بصفة يومية، قد تتسبب في تدمير المخ وتعرقله عن أداء مهامه بالطريقة المثلى”.. -الشعور بالملل: حين ينفض ...
يرتبط مفهوم ارتفاع الأملاح مع زيادة في مستويات نسبة الصوديوم في الجسم، وهناك حوالي 1.65 مليون حالة وفاة مرتبطة بارتفاع نسبة الأملاح، كونه يسبب مضاعفات صحية عديدة، فما هو؟ وما هي أعراضه وطرق علاجه؟ يستخدم مصطلح الارتفاع في نسبة الأملاح في الجسم لوصف الارتفاع في عنصر الصوديوم، والذي يعد عنصر ...