عندما نقابل بعض الأشخاص، قد نشعر أنهم أكبر من سنهم، واخرون لا تظهر عليهم علامات الشيخوخة على الرغم من تقدمهم في العمر. ويعود هذا إلى العادات اليومية التي يقوم بها الأشخاص، حيث أن بعض العادات الخاطئة قد تسرع من الشيخوخة، والتي يجب أن تتوقف عن ممارستها: 1- القلق والتوتر: يؤثر ...
أصبحنا في هذا العصر نميل إلى استخدام تعبير “الكبار” كناية عمن بلغوا سن الشيخوخة، تلطيفا للعبارة، ولكن تحديد الفئة العمرية التي ينطبق عليها هذا المصطلح يبقى غير سهل، فإذا وصل العمر الافتراضي يوما ما إلى مئة سنة، فمن أي سن تبدأ الشيخوخة عندئذ؟ تقول صحيفة لوفيغارو الفرنسية إن الجواب عن ...
كشفت دراسة دولية حديثة، أن عنصر الزنك إذا تمت إضافته للشوكولاتة والشاي والقهوة، فإنه يحد من عملية “الإجهاد التأكسدي” المرتبطة بالشيخوخة وانخفاض متوسط العمر. الدراسة أجراها باحثون بجامعة “إرلنغن نورنبيرغ” الألمانية، بالتعاون مع جامعة “أوبرن” الأمريكية، ونشروا نتائج دراستهم في دورية (Nature Chemistry) العلمية. ويُعرف “الإجهاد التأكسدي” بكونه زيادة المواد ...
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تحتوي دماؤهم على كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 تزداد مقاومتهم لأي مشكلات صحية عندما يصلون إلى سن الشيخوخة. ووفقا لإرشادات التغذية الأمريكية يتعين أن يتناول البالغون نحو 225 جراما أسبوعيا من المأكولات البحرية، وهذا يعني تناولها مرتين أسبوعيا بدلا من اللحوم أو الدواجن ...
صادق مجلس الوزراء الياباني على مشروع قانون، يتيح استقدام مزيد من العمال الأجانب، بينما تواجه البلاد عجزا في العمالة مع الشيخوخة المتسارعة في صفوف السكان. ويعد مشروع القانون، والذي اعتمدته الحكومة اليابانية الجمعة، تغييرا كبيرا في سياسة اليابان بشأن العمالة الأجنبية. ولطالما عارضت اليابان استقدام عمال أجانب. ومن شأن مشروع ...
اكتشف علماء أمريكيون أن مادة الفيستين الطبيعية، الموجودة في العديد من الفواكه والخضروات، تملك تأثيرا إيجابيا على طول العمر البشري. وأشار موقع “EurekAlert” إلى أن الخبراء وجدوا أن الخلايا التالفة تتراكم في جسم الإنسان مع العمر، التي تتسبب بدورها بالالتهابات وإفراز المواد، التي تزيد من سوء الأنسجة، ونوه الخبراء إلى ...
دراسات حديثة يومية تجرى حول العالم منها الطبي والعلمي والتي تساهم في مواكبة العصر، ولكن أغرب تلك الدراسات الضجيج الأبيض الذي يُسرع من شيخوخة الدماغ، إذ أجرى باحثون من “جامعة أيوا الأمريكية” دراسة علمية مؤخرا تثبت أن الضجيج الأبيض في المنزل، والذي يصدر عن أجهزة التلفزيون أو مصففات الشعر وغيرها ...
زاد عدد المعمرين فوق المئة عام في اليابان بنسبة 3 بالمئة مقارنة بالعام الماضي، ليصل إلى رقم قياسي يبلغ 785 ألف، حوالي 90 بالمائة منهم نساء، حسب ما صرحت به الحكومة اليابانية اليوم الجمعة (14 أيلول 2018). وقالت وزارة الصحة والعمل والرفاهية في تقرير صدر قبل ثلاثة أيام من عطلة ...
أظهر استطلاع رأي حديث في اليابان، أن أغلب شركات البلاد تؤيد فتح الباب أمام المهاجرين، لكنها حريصة أيضا على قدوم ذوي الكفاءة والمهارات العالية. وبحسب ما نقلت صحيفة “جابنيز تايمز” عن استطلاع رأي أجرته هيئة “نيكي للبحوث”، فإن الشركات اليابانية ترى جلب المهاجرين بمثابة حل لمشكلة نقص العمالة في البلاد. ...
الشباب الدائم هو مطمح البشرية منذ بدء الخليقة، وحملت لنا العديد من الأساطير عن أكسير الحياة وينبوع الشباب الدائم والذي يمكن لوارده العودة إلى عمر الشباب. دراسة حديثة أشرفت عليها جامعة اكستر الأمريكية حاولت بحث هذا الأمر بشكل علمي، حيث أشرفت الجامعة على دراسة تساءلت بها عما إذا كان ممكنا ...