تعتمد أعراض سرطان الرأس والعنق على المكان الذي بدأ فيه السرطان، وهناك عامل محدد يتعلق بالعلامات المبكرة، وهو ما إذا كان انتشر في أي مكان قريب مثل العقد الليمفاوية في الرقبة. ووفقا لمركز Memorial Sloane Kettering للسرطان، فإن العلامات الأربع لسرطان الرأس والعنق الموجودة على الوجه تشمل قرحة في الفم ...
حدّد الطبيب الروسي، مقدم البرنامج التلفزيوني الصحي، ألكسندر مياسنيكوف، فئات الأشخاص الذين يجب أن يكونوا في غاية الحذر بشكل خاص أثناء الرحلات الجوية الطويلة. ولفت الطبيب إلى أن هذه الفئات تضم أولئك الذين عانوا من مرض “كوفيد – 19” بشدة، وكذلك المدخنين الشرهين، والمصابين بتجلط الدم، وبمرض السكري. وحث الطبيب ...
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن استخدام المضادات الحيوية دون وصفة طبية، يهدد بحدوث مشكلات في عمل الأمعاء قد تؤدي إلى الأورام وأمراض القلب والأوعية الدموية. ويحذر مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، من أن المضادات الحيوية يجب تناولها في العلاج استنادا إلى وصفة الطبيب فقط. لأنه بخلاف ذلك، يمكن أن ...
يعد النوم ضروريا لعمل أجسامنا بشكل صحيح، فلماذا يميل البعض إلى إبقاء أنفسهم مستيقظين حتى عندما يكونوا متعبين؟. ويُعرف “تأجيل وقت النوم للانتقام” بأنه مصطلح جديد عندما تظل مستيقظا مع هاتفك أو تشاهد التلفزيون حتى عندما تشعر بالتعب. ويُعتقد أن المصطلح صيغ في الصين ولكنه شاع على تطبيقات الوسائط الاجتماعية ...
تقلل بعض الأطعمة من الالتهابات وتعزز إنتاج خلايا الدم البيضاء وتحسن جهاز المناعة وتوفر الوقود الأساسي لتعافي الجسم من الأمراض والجروح. وقال موقع “هيلث شوتس” الطبي إن العديد من الأطعمة مثل الخضروات والفواكه هي مصادر غنية بالبروتين والدهون الصحية التي تساعد في تسريع عملية التئام الجروح. ونصح الموقع بتناول الكركم ...
يثير السلوك العدائي الدفاعي للنحل ضد الحيوانات المفترسة أو البشر التساؤلات، وخاصة عند ظهور سرب متحفز للدفاع عن بيوته ضد أي معتد باستخدام سلاح اللسع. وأجمع الباحثون في تفسير سلوك النحل على وجود فيرمون الإنذار. واشاروا أن الفيرمونات هي مركبات ذات رائحة تتكون من جزيئات عضوية معقدة، تستعمل لنقل الإشارة ...
أصدرت هيئة الدواء المصرية تحذيرات من 6 أخطاء شائعة لدى تناول الدواء قد تؤدي إلى الوفاة، بينها مضغ أقراص الدواء أو طحنها. ففي بيان لها قدمت الهيئة (حكومية) مجموعة من النصائح المهمة لدى تناول الدواء، مع شرح للتصرفات الخاطئة عند تناول الدواء، بحسب موقع “مصراوي”. ويتضمن التناول السليم للأدوية، خطوات ...
قال خبير سعودي إن هناك 5 ممارسات يومية بسيطة، في حال اتبعها المدخنون ومن يعانون أمراض السمنة يمكنها أن تحيد 90% من المخاطر عن القلب. جاء ذلك في حديث للدكتور فواز التركي، استشاري أمراض القلب. واعتبر التركي أن القاعدة العامة هي تجنب كل الأسباب التي تؤدي إلى أمراض القلب كالتدخين ...
يعلم الجميع مدى أهمية شرب الماء وتناول بعض الأطعمة الغنية بالماء خلال فصل الصيف للحفاظ على الرطوبة والتغلب على الحرارة، وضرورة تجنب بعض الأطعمة التي تسبب الجفاف والضعف وعدم الراحة صيفا. يرى خبراء التغذية، بحسب موقع “هيلث شوتس”، أن التقليل من تناول الملح، كلوريد الصوديوم، يحافظ على رطوبة أجسامنا، حيث ...
تعزز الحركة المستمرة والتمارين الرياضية حركة الدورة الدموية، تشجع تدفق السوائل الليمفاوية، تعزز الطاقة، تحسن المزاج وتنظم عملية الإخراج والهضم، وتؤثر قلة الحركة على الصحة الجسدية والعقلية معا. ينصح موقع “هيلث شوتس” في مقال له بالانتباه إلى تحذيرات وعلامات يصدرها الجسم للتنبيه إلى ضرورة بدء الحركة والتمرينات الرياضية، حيث يمكن ...